Ich liebe meinen Ex-Mann: Was soll ich tun, bin ich verrückt? Detaillierte Anleitung für eine Frau, die ihren Ex-Mann liebt

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Die Scheidung eines Ehemannes bedeutet nicht, dass die Gefühle mit ihm verschwinden.

Manchmal will die Liebe trotz aller Argumente des beleidigten Grundes nicht hartnäckig sterben. Jede Frau durchlebt diese schreckliche Zeit auf ihre eigene Weise.

Jemand versucht, das Leiden in neuen Gefühlen oder Beziehungen zu ertränken, jemand stürzt sich in die Tiefen der Depression, jemand plant die Wiedervereinigung.

Wenn das Herz schmerzt und die Seele zerrissen ist, ist es schwer zu denken. Es ist leicht, etwas Dummes zu tun oder sich in eine Ecke zu fahren. Aber genau das können Sie nicht tun. Es ist notwendig, sich zu konzentrieren, unnötige Emotionen zu vertreiben und den Fokus des inneren Sehens vom ehemaligen Ehepartner auf sich selbst zu verlagern. Sie sind das Zentrum eines persönlichen Universums, und nichts anderes zählt jetzt. Was ist in diesem Universum ohne die frühere Konstante - den früheren Ehegatten? Analyse hilft, die Gefühle zu verstehen.

Vielleicht wurde das Leben mit seiner Abreise einfacher, einfacher, verständlicher? Vielleicht ist es nicht die Liebe, die dich bindet, sondern die Gewohnheit oder materielle Abhängigkeit? Versuchen Sie, das Bild eines Mannes durch ein anderes zu ersetzen, indem Sie ihm männliche Funktionen geben: Fürsorge, Unterstützung, Lösung von Haushalts- und Finanzproblemen, Hilfe bei Kindern, gemeinsame Interessen und Angelegenheiten. Wenn ein Austausch zulässig ist und keine interne Ablehnung hervorruft, besteht keine Notwendigkeit, der Vergangenheit nachzujagen. Nicht Liebe, sondern Gewohnheit, Bequemlichkeit, Komfort.

Aber wenn es unmöglich ist, sich jemanden neben Ihnen vorzustellen, wenn die Analyse immer wieder zu einem Verständnis führt: „Ich liebe meinen Ex-Ehemann“, müssen Sie eine schwierige Entscheidung treffen.

Ich liebe meinen Ex-Mann und möchte zurückkehren!

Wenn das Leben ohne vyvshego nemile und Liebe nicht atmen kann, können Sie über die Rückkehr des Ehepartners nachdenken. Aber bevor Sie anfangen zu handeln, überlegen Sie, ob Sie bereit sind, sich zu ändern. Denken Sie daran: Dieselbe Person, die gegangen ist, wird zu Ihnen zurückkehren. Um eine neue Beziehung zu ihm aufzubauen, muss sich das ändern. Ansonsten ist die Wiederholung des traurigen Finales unvermeidlich.

Nachdem Sie sich entschieden haben, für Ihre Geliebte zu kämpfen, stellen Sie sicher, dass Sie von einem reinen Gefühl geleitet werden und nicht von der Angst vor Einsamkeit, der Angst, im Zentrum des Klatsches zu stehen oder der Zurückhaltung, Ihre finanzielle Situation zu beeinträchtigen. Nur die Liebe kann ein würdiger Grund für die Familienzusammenführung sein. Und selbst dann, wenn es gegenseitig ist, sind die Gefühle von seiner Seite nicht ausgelöscht worden. Andernfalls werden alle Versuche, ihre Liebe aufzuzwingen, nur seine Verärgerung hervorrufen.

Der Plan ist wie folgt.

Der erste Schritt besteht darin, an den Fehlern zu arbeiten.. Allein. Wir müssen uns an alles erinnern, was in seinem gemeinsamen Leben zu Irritationen geführt hat, an die Gründe für die Auseinandersetzungen, an seine Behauptungen gegenüber Ihnen. Wenn es einer Frau gelingt, sich zu verändern, ihrem Ex-Ehemann das zu geben, was ihm in der Ehe gefehlt hat, zu dem zu werden, was er von ihr verlangt hat, dann gibt es eine Chance. Gleichzeitig ist es notwendig, alle Ihre Ansprüche loszuwerden, Straftaten zu vergeben, die Erinnerungen an schlechte Zeiten vor und während der Scheidung wegzuwerfen. Nur positiv kann der Anfang von etwas Neuem sein. Unter dem Strich geht es nicht darum, die alte Familie zurückzugeben und eine neue zu erstellen.

Der zweite Schritt besteht darin, Bedingungen für eine mehr oder weniger regelmäßige Kommunikation zu schaffen. Dies ist einfach zu tun, wenn es gemeinsame Kinder gibt. Während der Sitzungen - keine Vorwürfe, Anschuldigungen und Tränen. Leichtes Lächeln, freies Benehmen, exzellentes Aussehen und aufrichtiges, unauffälliges Interesse an den Angelegenheiten des Ex-Mannes. Menschen, die seit mehreren Jahren verheiratet sind, sind durch viele Erinnerungen verbunden, einige gemeinsame Angelegenheiten, so dass es viel einfacher ist, neue Beziehungen richtig aufzubauen.

• Sie können Ihren Mann um einen kleinen Gefallen bitten, der sich auf Kinder oder das Leben bezieht. Eine kleine Reparatur in der Küche oder ein gemeinsamer Ausflug zur Eisbahn helfen, das Eis zum Schmelzen zu bringen.

• Vertraute Beziehungen, die nach einer Scheidung fortbestehen, können sich auch auf die Entscheidung auswirken, alles von vorne zu beginnen. Besonders wenn die Frau nicht zu einer ewig leidenden "Besetzung" geworden ist, mit einer Maske des Leidens im Gesicht und ohne einen Blick in den Augen. Die Hauptwaffe einer Frau in jedem Alter und jeder Situation ist Schönheit und innere Stärke. Daher sind eine Frisur, Maniküre-Pediküre, schöne Dessous, ein leichtes Lächeln und ein mysteriöser Look gefragt! Ersterer muss eine gewisse Angst verspüren: Schließlich kann all diese Schönheit jedem zugute kommen! ... Der Instinkt des Besitzers wird in dieser Situation in die Hände spielen.

• Eine andere Sache ist das Übergabe an ihren Ex-Mann nach seinem Willen ist es nicht wert. Er kann diese Leichtigkeit als Bereitschaft betrachten, für immer auf ihn zu warten und wird sie ohne Gewissensbisse einsetzen. Ja, Sie lieben Ihren Ex-Ehemann, aber nicht so sehr, dass Sie Ihr Zuhause kurzfristig als Unterschlupf nehmen und die Rolle einer Schwester der Barmherzigkeit übernehmen.

Es ist schwierig für Männer, die gewohnte Lebensweise zu durchbrechen. Selbst wenn der Ehemann zu einer anderen Frau ging, wird ihm früher oder später der Schleier der Liebe aus den Augen fallen. Er wird nicht nur die Vorzüge seiner neuen Leidenschaft erkennen, sondern sich auch daran erinnern, wie gut er mit Ihnen umgegangen ist. Beginnen Sie den unvermeidlichen Vergleich, der möglicherweise nicht zu Gunsten seiner Geliebten geht. Die Frau kennt alle Vorlieben der Männer in Essen und Leben. Wer weiß, ob er das Image des brutalen Heldenliebhabers in ein weiches Plaid und einen Teller mit reichem Borschtsch verwandeln will?

Es ist strengstens verboten, Mitleid, Verantwortung und Schuld unter Druck zu setzen. Abgesehen von negativen Emotionen, Irritation und sogar Hass wird der ehemalige Ehemann nichts erfahren. Ihn unter irgendeinem Vorwand zur Rückkehr in die Familie zu zwingen, ist unmöglich. Die Entscheidung muss ganz bei ihm liegen, sonst endet das ganze Unterfangen mit dem Scheitern.

Kritik an der Frau des neuen Mannes ist inakzeptabel. Sie sollten dieser Tatsache nicht viel Bedeutung beimessen. Wie sie sagen, Sie haben Ihre eigene Hochzeit, wir haben unsere eigene. Der Ex-Ehemann sollte keine Eifersucht, keinen Hass, keine Beleidigung bemerken - alles, was seinen Stolz besänftigen kann.

Sie können sein Interesse wecken, indem Sie Ihre gute Laune und Pflege demonstrieren. Und so ließ er ihn entscheiden, womit dieser Ex-Gatte glüht.

Sie können nicht ablehnen, mit dem inneren Kreis des ehemaligen Mannes zu kommunizieren. Freunde, Eltern, nahe Verwandte sind Menschen, die ihn beeinflussen können und die wissen sollten, dass Sie Ihren Ex-Mann immer noch lieben. Bitten Sie sie um Hilfe, sollte das natürlich nicht sein. Aber weiter zu kommunizieren, als wäre nichts passiert, ist ein weiser Schachzug.

Ich liebe meinen Ex-Mann und ich möchte vergessen!

Eine Frau, die ihren Ex-Mann liebt, aber merkt, dass es unmöglich ist, ihn zurückzugeben, muss eine andere Entscheidung treffen. Es besteht kein Grund, sich selbst, den Geschiedenen oder den bösen Felsen zu beschuldigen. Wir müssen eine vorsätzliche Entscheidung treffen und die erstere vergessen.

Gewöhnen Sie sich zuallererst an die Vorstellung, dass Sie das Alte nicht zurückbringen können. Das Leben ist nicht vorbei, aber im Gegenteil, es hat begonnen. Und sie wird auf jeden Fall glücklich sein. Veränderungen müssen so wahrgenommen werden, als ob das Schicksal eine neue Chance darstelle. Anstelle eines langweiligen Daseins neben einem Mann, der nicht schätzt, nicht liebt, mit Gleichgültigkeit beleidigt, mag es eine völlig neue Person geben, die für den Moment unbekannt ist. Das Leben wird auf wundersame Weise hell und glücklich, und was früher wie Liebe schien, wird zu einer nicht sehr angenehmen, aber wertvollen Lebenserfahrung.

Was müssen Sie tun, um den ehemaligen Ehepartner aus seinem Leben zu werfen?

Halten Sie sich von allen Augen fern, die ihn erinnern. Dies ist eine Art Speicher-Reset, der reinigt und beruhigt. Gemeinsame Fotos, seine Geschenke, Kleinigkeiten im Haushalt, die mit einigen Erinnerungen verbunden sind - all dies muss in einer Schachtel zusammengefaltet und verschickt werden. Neben den Geistern der verstorbenen Liebe wird der Akt der Reinigung unbewusst als symbolische Geste der Bereitschaft für neue Beziehungen, neues Leben wahrgenommen. Immer weniger wird die Idee sein, "Ich liebe meinen Ex-Ehemann."

Sie können die Methode des Gegenteils ausprobieren. Schreiben Sie einfach alle Fehler des Ex-Mannes auf das Blatt Papier, lächerliche oder unangenehme Gewohnheiten, dumme Gewohnheiten - im Allgemeinen alles, was dazu beiträgt, mit dem Lieben aufzuhören. Wenn wir jemanden verlieren, beginnen wir oft, ihn zu idealisieren. Die Konzentration auf das Negative hilft also, diese unnötige Idealisierung zu bewältigen. Verherrlichen Sie in Ihrem Herzen und freuen Sie sich für sich selbst: Jetzt müssen Sie diesen "Schatz" einer anderen Frau ertragen. Erfolg!

Und jetzt ist es soweit Pass auf dich auf und erhöhe dein Selbstwertgefühl. Wenn es sehr schwierig ist, fangen Sie klein an: Erinnern Sie sich jeden Abend an die Dinge, die Sie geschafft haben, und loben Sie sich für jede Kleinigkeit. Ich habe heute nur einmal geweint? Gutes Mädchen! Gebackene Pfannkuchen für Kinder? Gut gemacht Gönnen Sie sich auf jeden Fall: angenehme Abläufe, die bisher Geld und Zeit gekostet haben, Treffen mit Freunden, Tanzen und Hobbys. Das Fazit ist, Ihr Leben mit angenehmen Emotionen und positiver Energie zu füllen, das Selbstbewusstsein zu stärken. Dann Gedanken wie "Ich liebe meinen Ex-Mann, wie soll ich weiterleben?" Sie werden immer weniger stören und irgendwann leise am Spielfeldrand sterben.

Das Einzige, was man nicht tun sollte, ist dringend einen Roman zu beginnen. Die gequälte Seele ist noch nicht bereit für eine neue Beziehung. Wenn Sie in einem hysterischen Zustand handeln, können Sie sich an unnötige Beziehungen binden und sich und anderen Menschen das Leben schwer machen.

Ich werde mich rächen, weil ich meinen Ex-Mann liebe

Der Wunsch, sich an ihrem ehemaligen Ehemann und seiner neuen Leidenschaft zu rächen, kommt häufig auf. Es verursacht Angst, Ohnmacht und Hass. "Ich liebe meinen Ex-Mann", denkt eine verlassene Frau, die einen Plan für Rache in sich trägt. Es scheint einer Frau, dass das Gefühl, das ihre Seele verbrennt, Liebe ist.

Leider ist es nicht. Liebe ist Freude und Güte, und Rache ist Hass und Schmerz. Und das Schlimmste ist, dass alle leiden werden, auch die verlassene Frau. Wenn sie ihren Ex-Mann wirklich liebt, sollte sie alle Rachegedanken aufgeben und ihm und seinem Begleiter nur Glück wünschen. Es ist schwierig und schmerzhaft, aber notwendig.

Rache wird unweigerlich die Aufmerksamkeit anderer Menschen auf sich ziehen und sie gegen den Rächer aufbringen. Freunde, Nachbarn, Eltern, Kinder, Kollegen - alle sind sich der unangebrachten Handlung bewusst, sei es Klatsch, ein Versuch, den ehemaligen Ehepartner zu beschämen, oder eine bestimmte Handlung. Wie wirkt sich das auf die Kommunikation mit ihnen aus? Wie wirkt sich das auf die Psyche des Kindes aus? Wie wirkt es sich auf Ihre eigene Psyche aus?

Rache bringt keine Erleichterung. Dieser nervöse Aufstieg, der mit der Vorbereitungszeit einhergeht, wird durch völlige Verwüstung und Energieblockade ersetzt. Hass und Wut werden niemals Frieden und Freude schenken.

Wenn du Rache willst, kannst du es nur auf eine Weise tun: Vergiss eine Person, die einmal so viel Schmerz gebracht hat.

Streiche es aus dem Leben und werde selbstbewusst, unabhängig, glücklich.

Ich liebe meinen Ex-Mann, aber lass ihn gehen

Lassen Sie alle vier Seiten los - Das sollte eine Frau tun, die ihren Ex-Ehemann wirklich liebt. Die Suche nach Unterstützung im Leben ist nicht bei einer anderen Person, sondern bei Ihnen selbst notwendig. Vertrauen gibt Stärke, und Stärke ermöglicht es Ihnen, jemanden loszulassen, der wirklich teuer ist. Keine Notwendigkeit, sich an den Geist der Liebe zu klammern. Einen neuen Weg finden, die eigene Tür zum Glück öffnen - das ist es, was man braucht, um zu arbeiten.

Vergib, lass los und wünsche dem anderen Glück. - Nur so können Sie sich bestätigen, dass Sie Ihren Ex-Ehemann lieben. Es ist nichts Schlimmes passiert, oder? Er lebt, und das ist wichtig. Andere Argumente für ein liebendes Herz sind nicht erforderlich.

Nachdem Sie sich entschieden haben, den ehemaligen Ehepartner aus Ihrem Herzen zu entlassen, müssen Sie Unterstützung mit positiver Energie von außen finden. Sport, Pool, Salon, Resort - lassen Sie sich ablenken und gewinnen Sie Selbstvertrauen. Nur keine kurzfristigen und verwirrten Romane! Ansonsten treten statt Zuversicht Frustration und neues Leid in das Thema "Ich liebe meinen Ex-Ehemann" ein.

Aber um sich ein Gefühl von Freiheit zu leisten, ist Freude und Glück ein Muss. Es ist notwendig, alles zu verwenden, was zumindest ein Echo dieser Gefühle hervorrufen kann. Mit der Zeit werden sie stärker und realer. Es wird nicht einfach sein, aber das Leben ist es wert. Am Ende kann eine Scheidung der eigentliche Anstoß sein, der nie ausreichte, um erfolgreich zu sein.

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