Moderne Apotheken sind mit allen Arten von Mitteln gefüllt, die vor verschiedenen Beschwerden schützen.
Aber ihre Verwendung in Kombination mit Volksheilmitteln wird viel wirksamer, manchmal erweisen sich sogar Methoden der traditionellen Medizin als wirksamer als chemische Präparate.
Zu den nützlichen und produktiven Produkten zählen Erdbeeren, deren nützliche Eigenschaften unbegrenzt sind.
Die Zusammensetzung der Erdbeeren, nützliche Eigenschaften und Kaloriengehalt
Beeren von Walderdbeeren sprießen hauptsächlich in Waldlichtungen. Aber einige Gärtner bauen diese erstaunliche Pflanze selbst an. Beeren haben ein angenehmes Aroma, sind in sich wohltuend und schmecken besser als der Rest ihrer Verwandten.
Es gibt viele Vitamine im Einbaum. Die Hauptrolle spielen die Vitamine C und B9, die vor allem in Beeren vorkommen. Zusätzlich werden Vitamine in Erdbeeren wie folgt dargestellt: Gruppe B (einschließlich Thiamin B1, Riboflavin B2, Pantothensäure B5 und Pyridoxin B6), A oder Retinol, Beta-Carotin, PP, E, N.
Der Nährwert der Beeren wird überwiegend durch Wasser repräsentiert, der zweite Platz sind Mono- und Disaccharide, dann gibt es Ballaststoffe und organische Säuren, Asche und der letzte Platz ist Stärke.
Erdbeeren enthalten Spurenelemente und Mineralien wie Eisen, Zink, Jod, Mangan, Fluor, Chrom, Molybdän, Vanadium, Kobalt, Nickel, Calcium, Magnesium, Natrium, Chlor, Schwefel. Ein großer Anteil der Erdbeeren wird Bor, Kalium und Kupfer gegeben.
Beeren können als Verkörperung des Periodensystems angesehen werden, daher sind die gesundheitlichen Vorteile von Erdbeeren einfach enorm. Erdbeeren enthalten auch Pektin und Tannine, Phosphorsalze, ätherische Öle und Säuren.
Der Kaloriengehalt von Erdbeeren ist gering, er beträgt nur 41 kcal pro 100 g Produkt. Diese Tatsache macht die Beere universell und sogar in der Diät von Diätliebhabern anwendbar. Das Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten von Beeren beträgt 8%: 9%: 73%.
Für die Zubereitung von Gerichten und Heilmitteln auf der Basis von Erdbeeren werden deren Anteile berechnet. 1 Esslöffel enthält 25 Gramm und 1 Tasse 170 Gramm Erdbeeren.
Die Wirkung von Beeren auf den Körper: die Vorteile von Erdbeeren für die Gesundheit
Der Nutzen von Erdbeeren für den Körper kann nicht überschätzt werden. Die Verwendung von Beeren auf verschiedenen Feldern macht Erdbeeren zu einer wirklich einzigartigen Pflanze.
1. Eine eisen- und manganreiche Zusammensetzung wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem des Körpers aus.
2. Erdbeeren steigern den Appetit und beschleunigen die Verdauung. Dies macht sich besonders nach Vitaminmangel in der Wintersaison bemerkbar, wenn der Körper geschwächt ist und Vitamine benötigt.
3. Berry ist ein natürliches Diuretikum und Diaphoretikum, das Schadstoffe, Toxine und Toxine aktiv aus dem Körper entfernt.
4. Die Pflanze ist ein natürliches Heilmittel, das den Alterungsprozess im Körper verlangsamt und mit nützlichen Substanzen und Antioxidantien gesättigt.
5. In der Volksmedizin sind Erdbeeren weit verbreitet, da sie Symptome in den Wechseljahren und bei Uterusblutungen lindern, den Zelltod hemmen und weibliche Hormone ausgleichen können.
6. Aufgrund der allgemeinen Stärkungswirkung werden Erdbeeren bei Anämie, Arteriosklerose und Bluthochdruck empfohlen.
7. Die weiche harntreibende Eigenschaft der Beere kann die Leber normalisieren und Cholesterin aus dem Körper entfernen.
8. In der Volksmedizin wird angenommen, dass Erdbeeren in der Lage sind, Viren und Bakterien zu bekämpfen. Daher ist es für Menschen mit Darminfektionen nützlich, Beeren zu konsumieren.
9. Überraschenderweise ist die Pflanze in der Lage, die negativen Auswirkungen von schlechten Gewohnheiten, insbesondere des Rauchens, zu beseitigen.
10. Aufgrund des geringen Kaloriengehalts sind Erdbeeren in der Diät ziemlich weit verbreitet, und es gibt sogar eine spezielle Erdbeerdiät, mit der Sie zusätzliche Pfunde verlieren können, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen.
Welche Gegenanzeigen können Erdbeeren haben
Saftige Beeren der Pflanze haben natürlich viele nützliche Eigenschaften, aber sie haben Erdbeeren und Kontraindikationen.
Beeren bei allergischen Reaktionen in Form von Hautausschlag, Juckreiz und Flecken haben keine allzu positiven Auswirkungen auf den Körper. Bei übermäßigem Verzehr von Beeren können ähnliche Symptome auftreten.
Erdbeeren sind in solchen Fällen kontraindiziert:
• während der Schwangerschaft (kleine Mengen sind akzeptabel);
• bei Nieren- und Leberkoliken;
• bei chronischer Gastroduodenitis;
• bei Problemen mit Gallenwegen und Blinddarmentzündung;
• bei chronischer Gastritis ein offenes Zwölffingerdarmgeschwür;
• mit erhöhter Sekretion des Magens.
Erdbeeren haben Nutzen und Schaden, letztere sind jedoch nur bei bestimmten Krankheiten relevant. Wenn es mindestens ein Zusammentreffen gibt, sollten Beeren, Abkochungen und Blätter, einschließlich, weggeworfen werden. Verlassen Sie sich bei schweren Krankheiten nicht auf Erdbeeren, die Beere ist nur als Adjuvans zu verwenden.
Was ist nützlich, Walderdbeere: Rezepte der traditionellen Medizin auf der Basis von Beeren
Für die Zubereitung von Volksheilmitteln können Sie nicht nur Erdbeeren verwenden, sondern auch Blätter, die reich an nützlichen Substanzen sind, nicht weniger als Früchte.
1. Infusion von Beeren. Zur Zubereitung benötigen Sie 6 EL. l Beeren der Walderdbeere, 250 ml kochendes Wasser. Die Früchte sollten mit Wasser gefüllt und 9 Stunden ruhen gelassen werden. Dann muss die Mischung gefiltert werden und kann 100 mal täglich eingenommen werden. Diese Infusion wird für Menschen mit Herzschmerzen, Kolitis, Gastritis, Cholezystitis und Bluthochdruck empfohlen.
2. Ein Abkochen von Blättern. Es ist notwendig, die Blätter im Voraus vorzubereiten, nachdem sie richtig getrocknet wurden. Es dauert 1 EL. l trockene Rohstoffe und 1 Tasse kochendes Wasser. Fertige Mischung wird in Brand gesetzt und trocknet für eine halbe Stunde. Dann muss die Flüssigkeit während des Tages gefiltert und getrunken werden. Ein Abkochen von Blättern ist ein hervorragendes Mittel gegen Skorbut, es wirkt auch harntreibend, kann Salze aus dem Körper ausscheiden. In Fällen mit Erkrankungen der Gelenke, Milz, Leber, Gicht und Arteriosklerose ist es auch wirksam.
3. Tinktur auf den Blättern. 1 cl wird benötigt l trockene erdbeerblätter 1 tasse wodka einfüllen und mindestens 1 woche ziehen lassen. Bei Herzinsuffizienz oder Herzrhythmusstörungen müssen Sie dreimal täglich 40 Tropfen des Arzneimittels einnehmen.
4. Infusion zur Wärmeableitung. Es bereitet sich schnell vor und wirkt effizient. Es dauert 1 EL. l Blätter und ein Glas kochendes Wasser. Die Mischung sollte 20 Minuten lang infundiert werden. Danach können Sie dem Patienten viermal täglich 100 ml geben.
5. Damit die Leber besser arbeitet, wird das Rezept nicht benötigt. Sie müssen lediglich täglich 120 Gramm Beeren essen. Hat frische Erdbeeren heilende Eigenschaften bei Anämie und Anämie.
6. Lösung gegen Mitesser. Effektive Erdbeeren in der Kosmetologie. Es werden 25 g Beeren, 100 ml Sonnenblumenöl benötigt. Alles sollte gemischt und 30 Minuten lang in ein Wasserbad gegeben werden, dann in eine fest verschlossene Schüssel gegossen und 4 Stunden lang an einem dunklen Ort aufbewahrt werden. Jeden Tag müssen Sie das Gesicht mit dem erhaltenen Öl abwischen, um Hautprobleme zu beseitigen.
7. Frisch gepresster Saft und Beeren in ihrer reinen Form sind nützlich für Vitaminmangel, Ruhr, Anämie, Probleme mit Blutgefäßen und Funktionsstörungen und andere Krankheiten. Bei Diabetes wird empfohlen, täglich 4-6 Esslöffel Erdbeersaft zu trinken, um den Blutzucker zu senken.
8. Frische Beerenund Hautprobleme wie Altersflecken oder Ekzeme können behandelt werden.
9. Ein Abkochen von frischen Blättern. Es werden 30 g Blätter benötigt, sie müssen zerkleinert und mit einem Glas Wasser übergossen werden, dann 5-10 Minuten kochen, ca. 3 Stunden ziehen lassen und abseihen. Bei Asthma bronchiale sollte man 1 EL trinken. l dreimal am Tag.
Schönheitsgeheimnisse: wie nützlich Walderdbeeren
Die Beere der Waldkosmetikerin ist wohlverdient. Sie kämpft perfekt mit verschiedenen Unvollkommenheiten der Gesichtshaut. Dank der wunderbaren Eigenschaften von Erdbeeren können Sie:
• Entfernen Sie Sommersprossen und Altersflecken, indem Sie Ihr Gesicht mit einem in Erdbeersaft getauchten Wattestäbchen abwischen.
• Vergessen Sie Akne, indem Sie dem Saft während des Abwischens Glycerin hinzufügen.
• Stellen Sie den Hautton mit gefrorenem Saft in Würfeln wieder her.
• Beseitigen Sie Trockenheit und Lethargie der Haut, indem Sie Eigelb und Beerensaft mischen und 15 Minuten lang eine Maske auf das Gesicht auftragen.
• auf ähnliche Weise mit Talgsekreten fettiger Haut umzugehen, wobei jedoch Eigelb durch Eiweiß ersetzt wird.
Es gibt viele Rezepte, jeder Problemfall lässt sich mit Hilfe von Walderdbeeren beseitigen. Schönheit liegt aber nicht nur in sauberer Haut, sondern auch in einer gesunden Mundhöhle und einem schönen Lächeln. Hier sind Erdbeeren auch nicht machtlos. Brei aus Beeren stärkt das Zahnfleisch und weißt Zahnschmelz. Geruch aus dem Mund wird kein Problem sein, wenn Sie Ihren Mund täglich mit einem Abkochen der Blätter der Pflanze ausspülen.
