Was ist Jiaogulan?
Stellen Sie sich Berge und Täler vor, in denen ein Kräutertee fast unsterblich ist. Für einige Gläubige in der Macht von Jiaogulan existiert solch ein Ort.
Jiaogulan ist auch bekannt als süße Tee Rebe, Feenkraut und südlichen Ginseng. Es ist eine Kletterpflanze, die in den Bergregionen Südchinas und anderer Teile Asiens heimisch ist. Es ist ein Mitglied der Cucurbitaceae Familie, die Gurken und Melonen enthält.
Die Blätter der Weinrebe wurden zuerst als Nahrung verwendet. Sie könnten einzeln gegessen oder in einem Salat verwendet werden. Sie werden auch als Süßstoff verwendet. Tee aus den Blättern ist koffeinfrei und hat einen leicht bittersüßen Geschmack.
Unsterblichkeit Kraut?
Die Chinesen nennen Jiaogulan ein "Unsterblichkeitskraut" und behaupten, es habe verjüngende Eigenschaften. Viele sagen, dass es dem Körper helfen kann, Widerstand zu widerstehen sowie Herzgefäß- Gesundheit zu erhöhen. Praktiker der Kräutermedizin klassifizieren es als Adaptogen, weil es glaubt, dass es dem Körper hilft, ohne Schaden oder Ungleichgewicht zu verursachen.
Chinesische Medizin beschrieb es zuerst während der Ming-Dynastie als Volksbehandlung für Zustände wie Magengeschwüre. Jiaogulan Tee ist auch gedacht, um Husten, Erkältungen und andere Erkrankungen der Atemwege wie chronische Bronchitis zu lindern.
Jiaogulan wurde im traditionellen chinesischen Medizinsystem nicht häufig verwendet. Trotzdem glaubten einige, dass Tees aus Jiaogulan in der Provinz Guizhou Ihnen helfen könnten, länger zu leben. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis für seine Vorteile als Anti-Aging-Kraut. Wenn es welche gäbe, hätten Sie wahrscheinlich schon von dem Schlüssel zur Unsterblichkeit gehört!
Ginsengersatz?
Traditionelle chinesische Medizin verwendet Ginseng, um Stress, Schlaflosigkeit, Erkältungen und Grippe zu behandeln. Es wird auch gesagt, um Konzentration und Gedächtnis, körperliche Ausdauer und Ausdauer zu verbessern. In der westlichen Medizin wird es als Stimulans verwendet.
Jiaogulan befürwortet Schreiben für die Website jiaogulan.org sagen, dass es viele der gleichen Vorteile wie Ginseng bietet und kann als Ersatz für Ginseng verwendet werden. Es enthält nicht viele der anderen chemischen Verbindungen in Ginseng gefunden, und es kann nicht als identisch angesehen werden.
Was die Forschung sagt
Befürworter von Jiaogulan schreiben für die Website jiaogulan.org behaupten, dass es Ihre Durchblutung verbessern und Ihren Blutzucker senken kann. Laut einer Studie in der Zeitschrift Alternative Therapien in Gesundheit und Medizin veröffentlicht, kann es bei der Behandlung von nicht-alkoholischen Fettleber helfen.
Jiaogulan enthält Saponine. Diese Verbindungen können mit Gallensäuren binden und helfen, Cholesterin zu reduzieren. Sie können auch helfen, das Risiko von Darmkrebs zu senken, nach einer Studie im World Journal of Gastroenterology.
Forscher testen Jiaogulans krebsbekämpfende Fähigkeiten. Eine Studie, die im International Journal of Molecular Sciences veröffentlicht wurde, fand heraus, dass sie dabei helfen könnte, einige Zellveränderungen zu blockieren, die für das Wachstum von Tumoren notwendig sind.
Laut einer im Journal of Animal and Veterinary Advances veröffentlichten Studie könnte Jiaogulan die Ausdauer steigern. Wurden Ratten mit rohen Polysacchariden gefüttert, die in Jiaogulan gefunden werden, schwammen sie nach 30 Tagen während eines Schwimmtests länger.
Was tun, wenn Sie Jiaogulan ausprobieren möchten
Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, wenn Sie Jiaogulan als ergänzenden Gesundheitsansatz ausprobieren möchten. Es ist am besten, Kräuterarzneimittel unter der Aufsicht eines Arztes oder einer in Kräutermedikamenten ausgebildeten Person zu verwenden. Informationen über die Anerkennungen und Lizenzen von Herbalists sind beim Nationalen Zentrum für Komplementäre und Alternative Medizin erhältlich.
Es gibt keine nachgewiesene wirksame Dosis des Krauts für Erwachsene oder Kinder. Herbalists empfehlen normalerweise 2 bis 4 Tassen Jiaogulan-Tee pro Tag. Jiaogulan hat wenige bekannte negative Nebenwirkungen. Bei manchen Menschen führt dies zu Übelkeit und erhöhtem Stuhlgang. Neben Tee ist es als Extrakt und in Tablettenform erhältlich.
