Kurkuma ist eine Pflanze mit einer wirklich einzigartigen Zusammensetzung.
Die Stängel und Rhizome der Wirtin werden in Form von Gewürzen verwendet und können auch zur Herstellung wirksamer Rezepte für die traditionelle Medizin verwendet werden.
Nur wenige Menschen wissen, dass Kurkuma nützliche Eigenschaften in der Kosmetik sehr geschätzt werden.
Die Zusammensetzung der Pflanze verbessert den Allgemeinzustand der Haut, versorgt sie mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Kurkuma hat einige Gegenanzeigen, sie müssen bekannt sein, um eine unerwartete Reaktion des Körpers zu vermeiden.
Kurkuma-Zusammensetzung
Kurkuma, dessen vorteilhafte Eigenschaften unbestritten sind, enthält eine große Menge an Nährstoffen, die für das normale Funktionieren aller Körpersysteme erforderlich sind.
Kurkuma enthält:
• Vitamine - K, Gruppen B, C;
• Spurenelemente - Jod, Phosphor, Kalzium, Eisen;
• ätherische Öle;
• Curcumin (verhindert die Entwicklung von Krebs).
Die wohltuenden Eigenschaften der Pflanze haben Ärzte schon lange interessiert. Es wurden Studien durchgeführt, bei denen sich eine erstaunliche Tatsache herausstellte. Der Inhalt von Curcumin ermöglicht es Ihnen, mit pathologischen Tumorzellen zu kämpfen, während gesunde intakt bleiben. Es wurde nachgewiesen, dass eine Person durch die Zugabe von Kurkuma zu Ihrer Ernährung ihr Immunsystem erheblich stärkt.
Kurkuma: wohltuende Eigenschaften für den menschlichen Körper
Kurkuma ist als ein wirklich starkes natürliches Heilmittel anerkannt. Seit vielen Jahrtausenden wird es in der alternativen und traditionellen Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt.
Kurkuma: vorteilhafte Eigenschaften
1. Normalisiert Verdauungsprozesse.
2. Hilft bei der Darmreinigung, entfernt Toxine, Toxine und angesammelte Salze von Schwermetallen.
3. Es hat entgiftende Eigenschaften, mit einigen Beschwerden kommt es besser zurecht als Antibiotika.
4. Um Altersdemenz vorzubeugen, wird empfohlen, der Diät Kurkuma zuzusetzen.
5. Hilft bei der Rehabilitation nach einer Krankheit, sättigt den Körper mit Vitaminen und anderen nützlichen Spurenelementen.
6. Trägt zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems bei.
7. Kurkuma wird für Fettleibigkeit und Menschen mit Diabetes empfohlen.
Kurkuma, dessen vorteilhafte Eigenschaften vorgestellt wurden, hilft wirklich, Übergewicht zu bekämpfen. Es entfernt Cholesterin aus dem Körper, normalisiert den Stoffwechsel und beschleunigt die Fettverbrennung.
Anwendung in Rezepten der traditionellen Medizin
Kurkuma, die nicht sehr kontraindiziert ist, ist nicht nur ein aromatisches Gewürz, das Gerichten einen guten Geschmack verleiht. In der Alternativmedizin ist es aufgrund seiner reichhaltigen Vitaminzusammensetzung sehr gefragt. Es ist nützlich, einige Rezepte zu kennen, um auf einen plötzlichen Krankheitsanfall vorbereitet zu sein.
1. Das Rezept zur Reinigung des Körpers. Sie müssen 1/2 Teelöffel der Gewürze in das Pulver mit fettarmem Kefir (300 ml) gießen, das Getränk gut mischen. Damit ist das Reinigungsmittel fertig. Ein solches Getränk wird empfohlen, täglich in 1 Glas zu trinken. Schwermetallsalze, Toxine und Toxine werden aus dem Körper entfernt, der Stoffwechsel normalisiert sich.
2. Gegen Erkältungen. Wenn der Husten quält und die Temperatur nicht sinkt, lindert Kurkuma diesen Zustand und lindert Fieber. Es ist notwendig, das Pulver mit Honig im Verhältnis 1 zu 1 zu mahlen. Die resultierende Aufschlämmung wird 3-4 Mal am Tag nach dem Verzehr eines halben Teelöffels verzehrt.
3. Bei Zahnfleischbluten müssen Sie 1 Esslöffel Würzmittel und warmes Wasser auflösen und Ihren Mund dreimal täglich ausspülen.
4. Für Halsschmerzen. Kurkuma ist als natürliches Antibiotikum und als hervorragendes Antiseptikum bekannt. Es ist nicht überraschend, dass es Entzündungen im Hals schnell lindert. In 200 ml warmem Wasser müssen Sie 1 Teelöffel Salz und einen halben Teelöffel Kurkuma hinzufügen, alles gründlich mischen. Die resultierende Lösung muss mindestens viermal täglich 5 Tage lang gegurgelt werden. Hauptsache warm sein.
Kurkuma kochen
Kurkuma ist eines der beliebtesten Gewürze der modernen Hausfrauen. Es gibt den Gerichten einen besonderen würzigen Geschmack mit einem Hauch von Schärfe. Zum Würzen passen Fleisch, Eierspeisen, Suppen und sogar Pilaw. Nur wenige Menschen wissen, dass Kurkuma häufig in Kartoffelchips vorkommt. Sie ist es, die ihnen eine solche Farbe verleiht.
Wie kann man es mit Gewürzen nicht übertreiben? Alles ist sehr einfach. Wenn die Gastgeberin ein Gericht für 6-7 Portionen zubereitet, reicht es aus, 1 Teelöffel Kurkuma zu dieser ganzen Menge hinzuzufügen. Es ist kein Würzen mehr erforderlich, da der Geschmack zu bitter ist.
Kurkuma: nützliche Eigenschaften für Schönheit, Hausrezepte
Kurkuma ist in der Kosmetik aus vielen Gründen gefragt:
• lindert Entzündungen und Rötungen;
• stimuliert die Heilung kleiner Wunden auf der Haut;
• verbessert die Durchblutung;
• glättet Falten;
• pflegt die Haut.
Kurkuma hat in der Kosmetik nur eine Kontraindikation und kann nicht gegen Allergien eingesetzt werden. Wenn eine Frau keine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Gewürzen hat, kann sie leicht die ganze Kraft der auf Gewürzen basierenden Schönheitsrezepte spüren.
1. Pflegemaske für trockene Haut. Drücken Sie den Saft aus den Blättern der Aloe, fügen Sie Kurkuma hinzu, um Fruchtfleisch zu machen. Die resultierende Mischung muss auf die Haut des Gesichts aufgetragen werden (vorher gereinigt), 30 Minuten einwirken gelassen und dann abgespült werden. Es wird empfohlen, den kosmetischen Eingriff zweimal pro Woche zu wiederholen.
2. Mittel gegen Akne und Akne. 1 Teelöffel Kurkuma wird mit Wasser gegossen, so dass eine dicke Paste erhalten wird. Die Mischung wird gleichmäßig im Gesicht verteilt. Wenn die Kruste erscheint, müssen Sie den Überschuss etwas abschütteln und die verbleibende Schicht erst am Morgen abwaschen. Es wird empfohlen, diese Prozedur bei Menschen mit problematischer Haut zweimal pro Woche durchzuführen. Wenn Akne und Akne vergehen, kann die Maske zur Vorbeugung alle 10 Tage einmal durchgeführt werden.
3. Nahrhafte Kurkuma-Haarmaske. Es gibt wirklich viele nützliche Eigenschaften des Würzens, seine Zusammensetzung nährt auch und stellt die Struktur der Locken wieder her. Sie können eine solche Maske zu Hause kochen. 1 Banane, frischer Orangensaft (100 ml), der Apfel wird mit einem Mixer gemischt, bis eine homogene Masse entsteht. Dort muss man einen halben Teelöffel Kurkuma dazugeben, nochmals alles umrühren. Die Maske wird in die Kopfhaut eingerieben, dann gleichmäßig über die gesamte Länge der Locken gekämmt und das Haar von oben mit einer Plastiktüte und einem Handtuch bedeckt. Nach 40 Minuten werden die Locken gut mit Shampoo gewaschen. Es wird empfohlen, die Maske 3-5 mal im Monat zu machen. Es pflegt und befeuchtet Locken, stellt ihre Struktur bis in die Wurzeln wieder her und verleiht dem Haar einen strahlend gesunden Glanz.
Kurkuma: Gegenanzeigen
Bevor Sie das Gewürz für medizinische Zwecke, zum Kochen oder für Schönheitsrezepte verwenden, müssen Sie sich mit einigen Nuancen vertraut machen.
Kurkuma: Gegenanzeigen
1. Es ist verboten, Gewürze während der Schwangerschaft und Stillzeit zu missbrauchen.
2. Wenn Sie allergisch gegen Kurkuma sind, ist die Verwendung strengstens untersagt.
3. Sie können das Gewürz nicht für medizinische Zwecke bei Gastritis und Magengeschwüren verwenden.
4. Bei Gelbsucht wird Gewürz ebenfalls nicht empfohlen.
Kurkuma ist wünschenswert, um zu Hause jede Hausfrau zu haben. Zum Auftanken kulinarischer Meisterwerke ist das Würzen in der Küche immer praktisch. Darüber hinaus kann es für kosmetische und medizinische Zwecke verwendet werden.
