Mit Beginn der Sommermonate versuchen die Eltern, möglichst viel frisches Obst und Beeren in die Ernährung des Kindes aufzunehmen. Dies ist richtig, da in dieser Zeit alle Vitamine vom Körper gut aufgenommen werden, die Zellen nähren und stärken und sie auf die Bekämpfung verschiedener Infektionen vorbereiten.
In dem heutigen Artikel werden wir die nützlichen und schädlichen Eigenschaften von Wassermelonen verstehen und versuchen herauszufinden, ab welchem Alter Sie Kindern eine Wassermelone geben können.
Süßes und saftiges Fruchtfleisch mit lustigen schwarzen Samenflecken ist bei Erdnüssen sehr beliebt, aber viele Eltern sind sehr besorgt über die Frage - lohnt es sich, die Krümel zu nehmen und sie mit einem Stück zu behandeln, wenn er noch kein Jahr alt ist? Warum nicht bis Ende August oder Anfang September eine Wassermelone kaufen?
Einige wichtige Gründe für die Einführung von Wassermelonen in die Ernährung Ihres Babys
Bevor Sie sich mit der Frage befassen, wann Sie einem Kind eine Wassermelone geben können, sollten Sie die positiven Eigenschaften und Auswirkungen auf den Körper verstehen.
1. Zartes und saftiges Fruchtfleisch sorgt idealerweise für den richtigen Wasserhaushalt im Körper. Wassermelone besteht zu mehr als 90% aus Wasser, das den Körper des Babys in der heißen Jahreszeit vor Austrocknung schützt. Und Wissenschaftler haben sogar nachgewiesen, dass die Elektrolyte in der Zusammensetzung dazu beitragen, das Auftreten von Sonnenstich bei Erwachsenen und Kindern zu verhindern.
2. In einem Qualitätsprodukt - es enthält viel Lycopin, das das Auftreten von Asthma verhindert und das Herz-Kreislauf-System vor Krankheiten schützt. Auch in der Wassermelone gibt es Karatinoda, zum Beispiel Beta-Carotin, das sich günstig auf die Sehorgane auswirkt.
3. Die Verwendung von Wassermelonen stimuliert und schützt das Immunsystem auf Grund des hohen Gehaltes an Vitamin C. Und die Anwesenheit von Magnesium wirkt sich positiv auf die Beschleunigung des Muskelwachstums bei Babys aus.
Eine interessante Tatsache! Viele Menschen sind sich sicher, dass Wassermelone wegen der Süße nicht von Menschen konsumiert werden sollte, auch nicht von Kindern mit erhöhtem Körpergewicht. Dies ist aber völlig falsch, die Verwendung von Wassermelone hingegen wird in solchen Fällen gezeigt, außerdem übersteigt der Zuckergehalt in der Wassermelone 6-7% nicht.
Bekanntschaft eines Babys mit einer Wassermelone - wann und wie in die Ernährung einsteigen?
Es ist nicht einfach, sofort die Frage zu beantworten, ob eine Wassermelone ein einjähriges Baby sein kann. Einige Ärzte sind sich sicher, dass Sie erst im Alter von 4-5 Jahren eine Behandlung anbieten sollten. Im Westen hingegen sind sich die Ärzte sicher, dass Sie bereits im Alter von 10 Monaten ein Qualitätsprodukt geben und die Reaktion verfolgen können. Wenn alles reibungslos verläuft, können Sie die Wassermelone sicher in die Ernährung des Babys aufnehmen. Ab welchem Alter können Sie Kindern Wassermelone geben?
Russische Kinderärzte sind sich sicher, dass es sich nicht lohnt, eine Wassermelone vor 1-1,5 Jahren in die Ernährung eines kleinen Familienmitglieds aufzunehmen, in der Annahme, dass aufgrund des hohen Fasergehalts im Baby Verdauungsprobleme und andere Störungen des Verdauungstrakts auftreten können.
Zum ersten Mal sollte der Teil der Beere nicht groß sein, ein Stück mit einem Gewicht von bis zu 50 Gramm wird ausreichen, und versuchen Sie nicht, andere neue Produkte in die Nahrung aufzunehmen, damit Sie innerhalb von 2-3 Tagen das Auftreten der Reaktion auf das Produkt leicht verfolgen können.
Wie gebe ich die Wassermelone für das Baby in das Menü ein?
Um negative Folgen zu vermeiden, versuchen viele Eltern, die ersten Momente der Bekanntschaft mit einem neuen Produkt unvergesslich zu machen. Deshalb machen sie zum Beispiel Fehler, wenn sie auf der Basis von Wassermelone kochen - einer erfrischenden Suppe oder einem erfrischenden Saft. Das ist falsch, in dieser Situation lohnt es sich, von den Grundsätzen abzuweichen und dem Baby nur ein Stück Zellstoff anzubieten.
Denken Sie daran, dass sich die Anreicherung von Nitraten in der Regel in der Nähe der Schale befindet. Daher ist es für das Baby am besten, ein Stück von der Mitte aus anzubieten, außer dass weniger Samen vorhanden sind.
Vor dem Gebrauch wird empfohlen, die Wassermelone gut auszuspülen, Sie können eine steife Bürste und sogar Waschmittel verwenden. Dann können Sie die Beere mit kochendem Wasser übergießen und unter fließendem kaltem Wasser abspülen. Wischen Sie die Wassermelone auf keinen Fall nach dem Waschen ab - während sie trocknet, sterben alle möglichen Bakterien ab, die auf der Oberfläche verbleiben.
Ein paar Worte zum Risiko einer allergischen Reaktion
Ein Allergierisiko ist nicht nur dann möglich, wenn das Produkt selbst nicht von hoher Qualität ist, sondern auch, wenn die Eltern die Altersnorm für die Verwendung des Produkts überschreiten. Um dies zu vermeiden, bedenken Sie Folgendes:
• Bis zu 2 Jahren liegt die Norm bei etwa 100 Gramm pro Tag;
• Bis zu 3 Jahren beträgt die Norm für den Verzehr von Wassermelonenpulpe 250 Gramm.
Symptome einer allergischen Reaktion umfassen Symptome wie:
• Magen-Darm-Störung - Übelkeit, Erbrechen, Durchfall;
• Das Auftreten eines Hautausschlags auf der Haut;
• Ursachenlose Schnupfen.
Warum kann es bei einem Kind zu einer Wassermelonenvergiftung kommen?
Vergiftungssymptome mit dieser Frucht (Beere) sind bei Kindern viel stärker und ausgeprägter als bei Erwachsenen, und Eltern merken oft nicht, dass die schlechte Gesundheit des Babys auf eine Vergiftung mit Wassermelone zurückzuführen ist. Bei Kindern ist das Blutvolumen viel geringer, der Magen-Darm-Trakt ist noch nicht vollständig ausgebildet - daher kann diese Situation gesundheitsschädlich sein.
Die Symptome treten normalerweise in den ersten 4 Stunden auf und sehen folgendermaßen aus:
• flüssige und häufige Stühle;
• Aufgrund der Senkung des Blutdrucks kann Schwindel auftreten.
• Änderung der Herzfrequenz von niedrig nach hoch, intermittierend oder intermittierend;
• schnelles oder langsames Atmen;
• Schläfrigkeit und starke Lethargie.
In seltenen Fällen können die Gliedmaßen kalt werden, die Nägel und das Nasolabialdreieck werden blau, Herzinsuffizienz tritt auf.
Was sollen Eltern in solchen Situationen tun?
Wenn die Eltern mindestens eines der oben genannten Symptome bemerkten, ergreifen Sie sofort die folgenden Maßnahmen:
- Sie können einen Einlauf mit einer warmen Kamillenlösung (mittleres Aufbrühen) oder sauberes, gekochtes Wasser verwenden.
- Rufen Sie unbedingt einen Krankenwagen an - und geben Sie dem Baby keine Medikamente. Im Falle einer Vergiftung werden sie vom behandelnden Arzt verordnet, der den Zustand des Kindes überwacht. Wenn das Baby sehr durstig ist, können Sie ihm sauberes Trinkwasser (kein Gas) oder süßen Tee geben.
Die richtige Wassermelone für das Kind auswählen
Ab welchem Alter kann ich Kindern Wassermelone geben und wie soll ich sie auswählen? Wenn Sie der Meinung sind, dass die beste Art, ein Qualitätsprodukt auszuwählen, darin besteht, darauf zu klopfen oder den Verkäufer zu bitten, ein Stück zu schneiden, dann irren Sie sich zutiefst. Diese Methoden funktionieren leider nicht immer. Eine hochwertige Wassermelone sollte oval sein, ohne Risse, Beulen oder andere Beschädigungen.
Eine gute Wassermelone sollte mehr wiegen, als es optisch scheint.
Das obige Verfahren zum Schneiden eines Stücks oder Schneiden der Frucht in Stücke ist völlig inakzeptabel. Eine solche Frucht kann mit E. coli oder anderen Bakterien und Mikroben infiziert sein, Sie sind sich jedoch nicht sicher, ob das manipulierte Messer sauber und steril ist.
Nach dem Schneiden der Wassermelone zu Hause sollten Sie auf die inneren Venen im Fruchtfleisch achten - sie sollten leicht und weich sein. Wenn ihre Farbe gelb ist und sie hart sind, enthält das Produkt eine große Menge an Nitraten. Eine wohlschmeckende und gesunde Wassermelone sollte innen keine einheitliche Farbe haben, eine gute Wassermelone ist umso heller, je näher sie der Mitte kommt.
Sie können mit Wasser überprüfen, ob die Wassermelone mit Chemikalien befleckt ist. Geben Sie einfach ein kleines Stück Fruchtfleisch hinein. Wenn es sauber blieb, war alles in Ordnung, und wenn es rosa oder rot wurde, wurde die Wassermelone künstlich mit Farbstoffen und Zucker gepumpt.
Und bevor Sie das Kind mit einem nützlichen Leckerbissen behandeln, ist es ratsam, dass die Eltern es selbst ausprobieren. Wenn nach ein paar Stunden keine negativen Folgen eintreten, kann das Fruchtfleisch dem Kind ohne Bedenken angeboten werden.
Es ist zu beachten, dass das geschnittene Obst nicht empfohlen wird, auch nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank zu lagern. Die Aufbewahrung von Beeren im Kühlschrank ist nur zulässig, wenn das Produkt in Lebensmittelverpackung oder in einem großen, sauberen Beutel verpackt ist.
Wir haben Ihnen erklärt, wie Sie beim Kauf die richtige Wahl treffen, was die Portion sein soll und was zu tun ist, wenn das Baby nach dem Essen eine negative Reaktion oder eine Vergiftung hat.
