Wenn Sie sich depressiv fühlen und Ihre Lebensauffassung von Pessimismus geprägt ist, lohnt es sich möglicherweise, auf kohlensäurehaltige Getränke zu verzichten - sie können laut amerikanischen Wissenschaftlern zu Depressionen führen. Es sei besser, eine Tasse Kaffee zu trinken, heißt es.
Angestellte der Academy of Neurology in den USA untersuchten die Wirkung von Getränken mit einer Vielzahl künstlicher chemischer Komponenten bei 265.000 Menschen, bei denen vor der Studie 5 Jahre lang Depressionen diagnostiziert wurden.
Es stellte sich heraus, dass Menschen, die regelmäßig ungefähr vier Gläser kohlensäurehaltige Getränke pro Tag tranken, ein um 30% höheres Risiko hatten, als Geisel für den depressiven Zustand zu gelten, aber Diätgetränke waren die gefährlichsten für die Psyche.
Laut Wissenschaftlern kann eine solche unangenehme Wirkung mit dem Vorhandensein einer großen Anzahl künstlicher Süßstoffe in Verbindung gebracht werden, von denen einer der gefährlichsten der Süßstoff Aspartam ist.
Im Laufe eines Jahrzehnts der Forschung konnten Fachleute auch die Auswirkungen von Koffein auf Depressionen beim Menschen nachweisen.
Experten haben festgestellt, dass Kaffee genau das Gegenteil von dem bewirkt, was bei kohlensäurehaltigen Getränken beobachtet wurde.
Die Studie zeigte, dass Menschen, die etwa vier Tassen Kaffee pro Tag konsumieren, durchschnittlich 10% seltener an Depressionen leiden als Menschen, die lieber Soda trinken.
„Dies ist höchstwahrscheinlich auf Koffein zurückzuführen, beispielsweise auf eine Gehirnstimulation. Die grundlegenden biologischen Mechanismen sind uns jedoch noch nicht bekannt “, sagte der Hauptautor der Studie, Dr. Chen.
