Ist das üblich?
Das Gefühl ist normalerweise schmerzlos, aber es kann auffallen. Es ist ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl, ähnlich dem Gefühl, das kommt, wenn du auf deinen "lustigen Knochen" triffst. Wenn dies deinem Arm oder einem anderen Körperteil passiert, wird oft gesagt, dass dein Glied "eingeschlafen" ist. Das kann jederzeit passieren. Tag oder Nacht.
Das ist kein ungewöhnliches Gefühl. Die meisten Menschen erleben es irgendwann. Manchmal jedoch kann die Empfindung für einen unerwarteten Zeitraum verweilen oder neben anderen Symptomen auftreten. In diesem Fall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Diese Empfindung kann ein Indikator für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem sein.
Erfahren Sie mehr darüber, warum dieses Gefühl passiert und was Sie überhaupt tun können.
Was verursacht dieses Gefühl?
Dieses Gefühl der Nadeln ist als Parästhesie bekannt. Meistens ist die Ursache einfach. Es kann passieren, wenn Sie auf Ihrem Arm gelegen haben oder anderweitig Druck auf ihn ausüben. Dies verhindert, dass das Blut richtig zu Ihren Nerven fließt.
Eine schlechte Positionierung kann auch dazu führen, dass Druck direkt auf einen Nerv ausgeübt wird. Die Nerven reagieren auf das Fehlen von Durchblutung oder Kneifen, indem sie kurzzeitiges Kribbeln verursachen.
Wenn Sie mit diesem Gefühl aufwachen, stellen Sie diesen Druck wieder her. Ihr Arm wird im Allgemeinen "aufwachen", und das Kribbeln hört auf.
Mehr chronische Parästhesien können ein Anzeichen für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem sein. Mögliche Bedingungen könnten sein:
Vitamin B-Mangel
Es gibt viele Arten von Vitamin B, und alle helfen, die Gesundheit der Zellen zu erhalten und Sie energiegeladen zu halten. Obwohl viele Menschen durch ihre Ernährung genug B-Vitamine erhalten, müssen manche Menschen auch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um ihre empfohlene tägliche Menge zu erreichen.
Wenn Sie nicht genug Vitamin B bekommen, können Parästhesien auftreten. Dies ist am häufigsten bei:
- ältere Erwachsene
- Veganer
- Menschen, die übermäßig Alkohol trinken
- Menschen mit perniziöser Anämie
Flüssigkeitsretention
Flüssigkeitsretention kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden, einschließlich hoher Salzaufnahme und schwankender Hormonspiegel während der Menstruation. Dies kann zu Schwellungen im gesamten Körper führen oder auch in bestimmten Körperteilen lokalisiert sein. Manchmal kann diese Schwellung die Durchblutung stören und ein Kribbeln im betroffenen Bereich auslösen.
Karpaltunnelsyndrom
Wenn die Taubheit oder das Kribbeln auch Ihre Hand betrifft, kann es durch das Karpaltunnelsyndrom verursacht werden. Dies geschieht, wenn der Nervus medianus zusammengedrückt oder gequetscht wird.
Wenn Sie wiederholt dieselben Bewegungen ausführen, z. B. Tippen auf einer Tastatur oder Arbeiten mit Maschinen, kann dies ausgelöst werden.
Periphere Neuropathie
Wenn Sie Diabetes haben und regelmäßig Parästhesien haben, kann dies durch Nervenschäden verursacht werden. Dieser Schaden wird als periphere Neuropathie bezeichnet und wird durch anhaltend hohe Blutzuckerwerte verursacht.
Andere Bedingungen
Erkrankungen des zentralen Nervensystems wie Multiple Sklerose und Schlaganfall können ebenfalls Parästhesien verursachen. Tumore oder Wucherungen, insbesondere solche, die sich im Gehirn oder in der Wirbelsäule befinden, können sie ebenfalls auslösen.
Check out: Idiopathische Neuropathie
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, wenn diese Empfindung über eine kurze Nachjustierung hinaus besteht oder wenn sie erhebliche Schmerzen oder Beschwerden verursacht.
Wenn Sie andere Symptome zusammen mit Parästhesien haben, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen. Diese Symptome können durch einen ernsteren Zustand verursacht werden.
Parästhesien, die zusammen mit einem der folgenden Symptome auftreten, erfordern dringend ärztliche Behandlung:
- Muskelschwäche
- intensiver Schmerz
- Sehprobleme oder Sehverlust
- Schwierigkeiten mit der Sprache
- Schwierigkeiten bei der Koordinierung
- extremer Schwindel
Healthline-Partnerlösungen
Erhalten Sie jederzeit Antworten von einem Arzt in Minuten
Haben Sie medizinische Fragen? Verbinden Sie sich mit einem Board-zertifizierten, erfahrenen Arzt online oder telefonisch. Kinderärzte und andere Spezialisten sind rund um die Uhr verfügbar.
Wie wird Parästhesie behandelt?
Wenn Ihre Parästhesien selten sind, müssen Sie sich möglicherweise keiner Behandlung unterziehen. Repositionierung selbst, um Druck auf den Nerv freizugeben kann genug sein, um jedes Kribbeln oder Taubheitsgefühl, das Sie erleben, zu lindern.
Over-the-counter (OTC) Schmerzmittel oder eine kalte Kompresse können auch verwendet werden, um vorübergehende oder seltene Schmerzen durch Parästhesien zu lindern.
Wenn Sie dieses Gefühl regelmäßig spüren, kann dies ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Ursache Ihrer Parästhesien zu bestimmen und einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.
Zum Beispiel, wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie ein Karpaltunnelsyndrom haben, können sie eine Packung zur Unterstützung des Handgelenks und spezifische Handgelenkübungen empfehlen, um den Nerv zu beruhigen. In schwereren Fällen können Kortisonschüsse oder eine Operation erforderlich sein.
Die Quintessenz
Oft verschwindet dieses Gefühl von alleine oder als Folge einer kleinen Neuausrichtung in der Positionierung Ihres Körpers.
Wenn das Problem weiterhin besteht, notieren Sie sich, wann es passiert, wie lange es dauert und ob Sie weitere Symptome bemerken. Dies kann Ihrem Arzt helfen festzustellen, ob ein eingeklemmter Nerv, ein neurologisches Problem oder eine andere Ursache hinter Ihren Symptomen liegt.
Lesen Sie weiter: Isolierte Nervenfunktionsstörung "
Healthline und unsere Partner erhalten möglicherweise einen Teil der Einnahmen, wenn Sie einen Kauf über einen der obigen Links tätigen.
