Die Royal Pharmaceutical Society of Great Britain warnt: Selbstmedikation mit Schlaftabletten kann Ihrer Gesundheit schaden.
Die Hälfte der Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, wird selbst diagnostiziert und nimmt ohne ärztlichen Rat Schlaftabletten.
Experten weisen jedoch darauf hin, dass Schlaflosigkeit häufig mit anderen Problemen im Zusammenhang mit der körperlichen oder geistigen Gesundheit einhergeht, die zuerst behandelt werden müssen.
Diese Warnung basierte auf einer Umfrage unter 2077 Personen.
Schlaflosigkeit ist die Schwierigkeit, einzuschlafen, den Schlaf aufrechtzuerhalten oder von Nacht zu Nacht genug guten Schlaf zu bekommen. Von jeder dritten Person in Großbritannien wird angenommen, dass sie an Schlaflosigkeit leidet.
Es kann durch psychische Störungen wie Depressionen, Angststörungen und Schizophrenie verursacht werden. Andere Krankheiten, einschließlich Herzkrankheiten, Alzheimer und hormonelle Probleme, können ebenfalls die normale Schlafstruktur beeinträchtigen.
Während der Umfrage gaben 30% der Befragten an, über einen Monat ohne Rücksprache mit einem Spezialisten Schlaftabletten genommen zu haben, während 14% sich sechs Monate lang selbst medikamentierten.
Experten warnen vor einer dauerhaften Einnahme von Medikamenten aufgrund der Eigendiagnose. Letztendlich werden die Symptome beseitigt, aber nicht die eigentliche Ursache des Problems.
"Schlaftabletten können bei der kurzfristigen Behandlung von leichter Schlaflosigkeit wirksam sein, sollten jedoch nicht über einen längeren Zeitraum ohne Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden, da sie häufig schwerwiegende Gesundheitsprobleme verbergen, die sich verschlimmern können, wenn sie nicht behandelt werden", sagt ein Johnson-Apotheker.
