Verständnis von ADHS
Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine chronische Erkrankung. Es betrifft hauptsächlich Kinder, kann aber auch Erwachsene betreffen. Es kann sich auf Emotionen, Verhaltensweisen und die Fähigkeit, neue Dinge zu lernen, auswirken.
ADHS ist in drei verschiedene Arten unterteilt:
- unaufmerksamer Typ
- hyperaktiv-impulsiver Typ
- Kombinationstyp
Symptome werden bestimmen, welche Art von ADHS Sie haben. Um mit ADHS diagnostiziert zu werden, müssen die Symptome Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben haben.
Die Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern, daher kann sich auch die Art von ADHS, die Sie haben, ändern. ADHS kann eine lebenslange Herausforderung sein. Aber Medikamente und andere Behandlungen können helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Drei Arten von Symptomen
Jede Art von ADHS ist an ein oder mehrere Merkmale gebunden. ADHS ist gekennzeichnet durch Unaufmerksamkeit und hyperaktiv-impulsives Verhalten.
Diese Verhaltensweisen haben häufig folgende Auswirkungen:
- Unaufmerksamkeit: abgelenkt werden, schlechte Konzentration und organisatorische Fähigkeiten haben
- Impulsivität: unterbrechen, Risiken eingehen
- Hyperaktivität: scheint nie zu verlangsamen, zu reden und zu zappeln, Schwierigkeiten bei der Aufgabe zu bleiben
Jeder Mensch ist anders, daher ist es üblich, dass zwei Menschen die gleichen Symptome auf unterschiedliche Weise erfahren. Zum Beispiel sind diese Verhaltensweisen bei Jungen und Mädchen oft unterschiedlich. Jungen können als hyperaktiver angesehen werden und Mädchen können unaufmerksam sein.
Vorwiegend unaufmerksamer ADHS
Wenn Sie diese Art von ADHS haben, können Sie mehr Symptome von Unaufmerksamkeit als von Impulsivität und Hyperaktivität auftreten. Sie können manchmal mit Impulskontrolle oder Hyperaktivität kämpfen. Aber das sind nicht die Hauptmerkmale der unaufmerksamen ADHS.
Menschen, die unaufmerksames Verhalten oft erleben:
- vermisse Details und sind leicht abgelenkt
- langweilen sich schnell
- Schwierigkeiten haben, sich auf eine einzelne Aufgabe zu konzentrieren
- Schwierigkeiten beim Organisieren von Gedanken und beim Erlernen neuer Informationen
- Verliere Bleistifte, Papiere oder andere Gegenstände, die du benötigst, um eine Aufgabe zu erledigen
- höre nicht zu
- Bewegen Sie sich langsam und erscheinen Sie, als würden sie tagträumen
- verarbeiten Informationen langsamer und weniger genau als andere
- habe Schwierigkeiten, den Anweisungen zu folgen
Bei mehr Mädchen wird ein unaufmerksamer ADHS diagnostiziert als bei Jungen.
Überwiegend hyperaktiv-impulsives ADHS
Diese Art von ADHS ist durch Symptome von Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet. Menschen mit diesem Typ können Anzeichen von Unaufmerksamkeit zeigen, aber sie sind nicht so ausgeprägt wie die anderen Symptome.
Menschen, die impulsiv oder hyperaktiv sind, oft:
- winden, zappeln oder unruhig fühlen
- habe Schwierigkeiten, still zu sitzen
- rede ständig
- Berühren und spielen Sie mit Objekten, auch wenn sie für die jeweilige Aufgabe ungeeignet sind
- Schwierigkeiten bei ruhigen Aktivitäten haben
- sind ständig "unterwegs"
- sind ungeduldig
- handeln Sie außerhalb der Reihe und denken Sie nicht an Konsequenzen von Handlungen
- platzte Antworten und unangemessene Kommentare heraus
Kinder mit hyperaktiv-impulsiven Typ ADHS können eine Störung im Klassenzimmer sein. Sie können das Lernen für sich und andere Schüler erschweren.
Kombination ADHS
Wenn Sie den Kombinationstyp haben, bedeutet dies, dass Ihre Symptome nicht ausschließlich in Unaufmerksamkeit oder hyperaktiv-impulsives Verhalten fallen. Stattdessen wird eine Kombination von Symptomen aus beiden Kategorien angezeigt.
Die meisten Menschen, mit oder ohne ADHS, erleben ein gewisses Maß an unaufmerksamen oder impulsiven Verhalten. Aber es ist schwerer bei Menschen mit ADHS. Das Verhalten tritt häufiger auf und beeinträchtigt die Art und Weise, wie Sie zu Hause, in der Schule, in der Arbeit und in sozialen Situationen arbeiten.
Das National Institute of Mental Health erklärt, dass die meisten Kinder Kombinationstyp ADHS haben. Das häufigste Symptom bei Kindern im Vorschulalter ist Hyperaktivität.
Diagnose von ADHS
Es gibt keinen einfachen Test, der ADHS diagnostizieren kann. Kinder zeigen normalerweise Symptome vor dem Alter von 7 Jahren. Aber ADHS teilt Symptome mit anderen Störungen. Ihr Arzt kann zuerst versuchen, Bedingungen wie Depression, Angstzustände und bestimmte Schlafprobleme auszuschließen, bevor Sie eine Diagnose stellen.
Das Diagnostic and Statistical Manual (DSM-5) der American Psychiatric Association wird in den Vereinigten Staaten verwendet, um Kinder und Erwachsene mit ADHS zu diagnostizieren. Es beinhaltet eine detaillierte diagnostische Bewertung des Verhaltens.
Eine Person muss mindestens sechs der neun Hauptsymptome für eine bestimmte Art von ADHS zeigen. Um mit einer ADHS-Kombination diagnostiziert zu werden, müssen Sie mindestens sechs Symptome von Unaufmerksamkeit und hyperaktiv-impulsivem Verhalten zeigen. Die Verhaltensweisen müssen mindestens sechs Monate lang präsent sein und den Alltag stören.
Neben dem Muster der Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität-Impulsivität oder beides zeigt das DSM-5 an, dass die Symptome einer Person vor dem 12. Lebensjahr angezeigt werden müssen. Und sie müssen in mehr als nur einer Umgebung präsent sein, sowohl in der Schule als auch zu Hause. Symptome müssen auch den Alltag stören. Und diese Symptome können nicht durch eine andere psychische Störung erklärt werden.
Eine erste Diagnose kann eine Art von ADHS offenbaren. Aber Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern. Dies ist eine wichtige Information für Erwachsene, die möglicherweise neu bewertet werden müssen.
Behandlungsmöglichkeiten für ADHS
Nachdem Sie diagnostiziert wurden, gibt es eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Das primäre Ziel der Behandlung ist es, ADHS-Symptome zu managen und positives Verhalten zu fördern.
Therapie
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine Verhaltenstherapie, bevor Sie irgendwelche Medikamente einnehmen. Die Therapie kann Menschen mit ADHS helfen, unangemessene Verhaltensweisen durch neue Verhaltensweisen zu ersetzen. Oder hilf ihnen, Wege zu finden, Gefühle auszudrücken.
Eltern können auch Verhaltensmanagement-Schulungen erhalten. Dies kann ihnen helfen, das Verhalten ihres Kindes zu verwalten. Und ihnen helfen, neue Fähigkeiten zu erlernen, um mit der Störung fertig zu werden.
Kinder unter 6 Jahren beginnen in der Regel mit einer Verhaltenstherapie und ohne Medikamente.Kinder ab 6 Jahren können am meisten von einer Kombination aus Verhaltenstherapie und Medikamenten profitieren.
Medikation
Es gibt zwei Arten von ADHS-Medikamenten.
- Stimulanzien sind die am häufigsten verschriebenen Medikamente. Sie sind schnell wirksam und zwischen 70 und 80 Prozent der Kinder haben weniger Symptome während dieser Medikamente.
- Nicht-Stimulanzien arbeiten Sie nicht so schnell, um ADHS-Symptome zu lindern. Aber diese Medikamente können bis zu 24 Stunden dauern.
Erwachsene mit ADHS profitieren häufig von der gleichen Kombination von Therapien wie ältere Kinder.
Ausblick
Die meisten Kinder, bei denen die Krankheit diagnostiziert wurde, haben keine signifikanten Symptome mehr, wenn sie Mitte 20 sind. Aber ADHS ist eine lebenslange Bedingung für viele Menschen.
Sie können Ihren Zustand mit Medikamenten oder Verhaltenstherapie bewältigen. Aber Behandlung ist kein Ansatz für alle. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu arbeiten, wenn Sie glauben, dass Ihr Behandlungsplan Ihnen nicht hilft.
