Einführung
Wenn Sie schwanger sind und Rippenschmerzen haben, fragen Sie sich vielleicht, ob es normal ist. Rippenschmerzen während der Schwangerschaft sind häufig, besonders im dritten Trimester, wenn Ihr Baby wächst. Aber auch in der Schwangerschaft kann der Schmerz früh beginnen.
Schwangerschaftsrippenschmerzen können das Ergebnis sein, dass Ihr Baby Ihnen körperlich in die Rippen tritt, sich unter Ihre Rippen streckt oder sich einfach an Ihren Rippen bewegt. Der Schmerz kann auch durch streckende Muskeln verursacht werden. In einigen seltenen Fällen kann es durch eine medizinische Komplikation verursacht werden.
Hier ist, was Rippe Schmerzen während der Schwangerschaft verursacht, wie man es verhindert, und wie man bequem bleibt, bis Sie liefern.
Ursachen von Rippenschmerzen während der Schwangerschaft
Veränderungen des Bewegungsapparates
Veränderungen an Ihrem Körper, die während der Schwangerschaft auftreten, können Rippenschmerzen verursachen. Zum Beispiel sind verschiedene Bereiche der Bewegung begrenzt, während sich Ihr Körper ausdehnt. Es ist schwerer, sich nach vorne zu beugen, weil ein Mensch vor dir steht. Diese Einschränkung kann Rippenschmerzen verursachen.
Gallensteine
Schwangerschaft bedeutet für Frauen ein höheres Risiko für Gallensteinleiden. Dies liegt an höheren Östrogenspiegeln und einer langsameren Entleerung der Gallenblase und der Gallengänge. Beides kann zur Bildung von Gallensteinen führen.
Bei bis zu 30 Prozent der Frauen, die schwanger sind oder nach der Geburt, kommt es zu einem Gallenschlamm, der auf diese schleppenden Gänge zurückzuführen ist. Zwölf Prozent der Frauen werden tatsächlich Gallensteine entwickeln.
Viele Male verursachen der Schlamm und die begleitenden Gallensteine keine Symptome. Aber manchmal können die Steine stark genug sein, um Schmerzen zu verursachen. Etwa 1 bis 3 Prozent der Frauen müssen postpartal operiert werden, um Gallensteine zu entfernen.
Sodbrennen
Das Hormon Relaxin wird während der Schwangerschaft produziert. Es hilft, dass einige der Muskeln und Bänder während der Vorbereitung auf die Geburt buchstäblich "entspannter" werden.
Relaxin kann auch für einige der Skelettschmerzen verantwortlich sein, die Frauen während der Schwangerschaft fühlen. Dazu gehören Schmerzen im Becken und möglicherweise in den Rippen, da Ihr Körper Platz für Baby macht.
Relaxin ist auch verantwortlich für die Entspannung eines Teils der Speiseröhre. Deshalb sind schwangere Frauen so viel anfälliger für Sodbrennen. Bei manchen Frauen kann sich das Sodbrennen manifestieren, wie Sie es sich denken - Rippenschmerzen.
Andere Komplikationen
Rippenschmerzen während der Schwangerschaft können normalerweise als "normale" Beschwerden abgetan werden. Aber für einige Frauen kann es eine zugrunde liegende, ernstere Ursache haben.
Zum Beispiel können Schmerzen im rechten Oberbauch ein Zeichen von Lebererkrankungen, Präeklampsie oder HELLP-Syndrom sein. HELLP ist eine lebensbedrohliche Komplikation. Symptome sind Protein im Urin und Bluthochdruck.
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie plötzlich starke Rippenschmerzen haben und eines der folgenden Symptome haben:
- Schwindel
- Spots oder Floaters in deinem Auge sehen
- Blutung
- Kopfschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
Rippenschmerzen und Tumore
Es gibt Hinweise darauf, dass eine Schwangerschaft das Leberwachstum bei krebskranken Frauen fördern kann oder ein hohes Risiko für die Entwicklung von Leberkrebs besteht. Wenn Sie starke Schmerzen unter der rechten Rippe haben, kann Ihr Arzt nach Anzeichen eines Tumors suchen. Ein Tumor könnte Ihre Leber in Ihren Brustkorb zwingen.
Schwangerschaft führt auch dazu, dass Ihr Blut gerinnt mehr, so dass einige Frauen ein höheres Risiko für Blutgerinnsel haben. Diese können in einem seltenen Zustand auftreten, der als Budd-Chiari-Syndrom bezeichnet wird. Budd-Chiari kann die Nieren und die Leber beeinflussen. Starke Rippenschmerzen sollten immer von Ihrem Arzt überprüft werden.
Rippenschmerzen während der Schwangerschaft verhindern
Wenn der Fuß eines Babys in deinen Körperteilen stecken bleibt und deine Rippen schmerzt, hast du vielleicht kein Glück. Aber Sie könnten in der Lage sein, ein gewisses Maß an Rippenschmerzen zu verhindern, indem Sie während der Schwangerschaft aktiv bleiben und trainieren. Beides hilft Ihnen, sich wohl zu fühlen und Übergewicht zu vermeiden. Dies kann zu den Schmerzen beitragen.
Um die Bildung von Gallensteinen zu verhindern, konzentrieren Sie sich auf eine gesunde Ernährung. Eine fettreiche Ernährung kann zu Gallensteinen führen.
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Heilmittel für Rippenschmerzen
Wenn Sie Rippenschmerzen haben, versuchen Sie die folgenden Mittel, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Besuchen Sie einen Chiropraktiker
Eine Anpassung kann helfen, sicherzustellen, dass Ihr Skelettsystem in der richtigen Position ist, besonders wenn der Stress der Schwangerschaft Ihren Körper verlagert. Eine Anpassung kann auch Ihrem Baby helfen, sich in einer niedrigeren Position niederzulassen, indem es einen Druck von Ihren Rippen nimmt.
Verwenden Sie einen Gymnastikball
Diese übergroßen Übungsbälle sind Lebensretter während der Schwangerschaft, besonders für Rippenschmerzen. Mach dich auf den Rücken und mache ein paar Rollouts.
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Übung
Es mag wie das letzte scheinen, was Sie tun möchten, aber sanftes Training, wie Yoga mit viel Stretching, hilft, Ihre Muskeln locker zu halten. Es wird auch helfen, sowohl Sie als auch das Baby so gesund wie möglich zu halten.
Nächste Schritte
Während der Schwangerschaft ist mit leichten Rippenschmerzen zu rechnen. Wenn Sie jedoch starke und plötzliche Rippen- oder Bauchschmerzen verspüren, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen. Sie müssen sicherstellen, dass es keine andere ernsthafte Erkrankung ist.
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