Nach der Geburt des Kindes muss die Mutter viele ihrer Gewohnheiten vergessen.
Sie enthalten einen angenehmen Geschmack und einen duftenden Geruch, das Getränk ist Kaffee.
Aber ist es wirklich unmöglich, mit dem Stillen zu trinken?
Oder ist es eine Täuschung?
Kann stillenden Kaffee: Regeln für die Verwendung
Wenn Sie sich morgens noch mit einer Tasse Kaffee aufheitern möchten, müssen Sie berücksichtigen, dass es sich genau wie Zitrusfrüchte um ein Allergen handelt. Wenn Sie dieses Getränk morgens nicht ablehnen können, müssen Sie den Zustand Ihres Kindes sorgfältig überwachen. Wenn er plötzlich einen Hautausschlag hat, gibt es Probleme mit dem Nervensystem, dann muss er auf das Getränk verzichten
Negative Reaktion des Babys
Vergessen Sie nicht, dass Kaffee Schlaflosigkeit hervorruft. Koffein wird sehr lange aus dem Körper ausgeschieden, besonders bei Kindern. Manchmal dauert dieser Prozess zwei bis drei Monate. Wenn Mutter zu gern Kaffee trinkt, fängt das Kind an, sich unbehaglich zu verhalten, schläft weniger und bleibt mehr wach.
Wenn das Baby Kaffee nicht wahrnimmt und Sie ihn in keiner Weise ablehnen können, versuchen Sie, die tägliche Dosis zu reduzieren.
Kann man Kaffee stillen, wenn man kein Getränk trinken kann?
Überprüfen Sie vor dem Kaffeetrinken, ob es weh tut. Befolgen Sie auch diese Empfehlungen und Vorsichtsmaßnahmen:
1. Bei allergischen Reaktionen. Denken Sie daran, dass Kaffee das stärkste Allergen ist. Wenn das Baby nach dem Kaffeetrinken sehr unruhig reagiert hat, lehnen Sie es für die gesamte Fütterungsdauer ab.
2. Das Zentralnervensystem des Babys ist überreizt. Dadurch wird das Kind unruhig, der Schlaf wird gestört. Koffein verlässt den Körper sehr lange. Erstens gelangt es in das Blut eines Kindes und erst danach in den Körper selbst.
3. Betrachten Sie das Alter des Babys. Trinken Sie auf keinen Fall in der ersten Lebenswoche eines Kindes etwas, da dies zu einer Störung wichtiger Organe führen kann. In der Regel kann der Körper von Kindern, bis zu einem, keinen Kaffee aufnehmen.
4. Wenn das Baby eine Person hat Koffein-UnverträglichkeitDann können Sie es natürlich nicht trinken.
Wenn die Mutter während der gesamten Schwangerschaft Kaffee getrunken hat, ist es sogar gut, dass sich der Körper des Babys im Voraus darauf einstellen konnte, und es ist höchstwahrscheinlich normal, dass die Mutter ihn jetzt trinkt.
Ist es möglich, Kaffee zu stillen: die Konsequenzen
Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft keinen Tag ohne eine Tasse ihres Lieblingskaffees verbringen könnte, ist es natürlich sehr schwierig, dies beim Stillen abzulehnen. Schließlich ist dies manchmal der einzige Weg, sich irgendwie abzulenken und die Stimmung ein wenig zu heben. Vergessen Sie aber natürlich nicht das mögliche Auftreten von Nebenwirkungen bei einem Kind. Dazu gehören die folgenden:
• Dehydration. Kaffee ist ein gutes Diuretikum, es entzieht dem Körper Flüssigkeit und damit alle nützlichen Substanzen, einschließlich Kalzium. Das Kind muss ständig Flüssigkeitsreserven im Körper auffüllen. Schlechte und kranke Zähne können aufgrund von Kalziumverlust wachsen.
• Allergie. Wenn Mama, nachdem sie eine Tasse Kaffee getrunken hatte, sofort ging, um ihr Baby zu stillen, müssen Sie sorgfältig überwachen, wie sich das Baby verhält. Ob Hautausschläge auftraten, änderte sich die Atmung nicht. Wenn alles in Ordnung und nichts alarmierend ist, konnte der Körper des Babys Koffein aufnehmen, und Sie können sicher weiter Kaffee trinken, aber natürlich in Maßen.
• Stuhl Störung. Infolge der Dehydratisierung entfernt Kaffee Flüssigkeit zusammen mit Fäkalien. Infolgedessen kann Verstopfung auftreten;
• nervöse Aufregung. Aufgrund eines Koffeinüberschusses und seiner ständigen Anhäufung im Körper des Kindes können nervöse Erregungen, ständige Stimmungen und Schlaflosigkeit auftreten.
Ist es möglich, Kaffee zu stillen: die Geheimnisse des Trinkens
Wenn Sie trotzdem nicht auf Ihr Lieblingsgetränk verzichten möchten, nehmen Sie sich ein paar einfache Tipps und Regeln:
1. Beseitigen Sie im ersten Lebensmonat Ihres Babys den Kaffee vollständig. Während der ersten drei Lebensmonate passt sich der Körper des Babys an alles an, was ihn umgibt, so dass das Auftreten eines übermäßigen Reizes einfach nichts ist.
2. Trinken Sie morgens, unmittelbar nach dem Stillen, ein belebendes Getränk. Je größer die Lücke vor der nächsten Fütterung ist, desto weniger Koffein erhält das Baby.
3. Pro Tag ist nicht mehr als eine Tasse Kaffee zulässig.
4. Kaffeetassen sollten die kleinste Größe haben, dank des winzigen Geschirrs können Sie Ihren Körper irgendwie zum Narren halten und zum Beispiel zwei solcher Tassen trinken.
5. Versuchen Sie, so viel Wasser wie möglich zu trinken, damit das Kind und Sie nicht dehydrieren.
Ist es möglich, Kaffee zu stillen: die Meinung der Ärzte
Bei der Frage, ob es stillenden Müttern möglich ist, Kaffee zu trinken, denkt nicht jeder, dass er täglich Koffein bekommt, sondern aus völlig anderen Produkten. Zum Beispiel enthält ein kaltes Medikament wie Citramon Koffein. Von den Produkten ist grüner und schwarzer Tee, Schokolade zu nennen. Immerhin konsumieren all diese Produkte stillende Mütter täglich und merken nicht einmal, dass es Koffein gibt.
Wichtig! Ärzte raten nicht, Gewohnheiten wie Kaffee abrupt aufzugeben. Eine scharfe Ablehnung einer bisher bekannten Lebensweise kann zu Stress führen.
Infolgedessen kann sich das allgemeine Wohlbefinden einer Frau verschlechtern, ihre Stimmung verschwindet, und vor allem kann die Laktation verschwinden. All dies kann sich auch negativ auf das Baby auswirken.
Trotzdem raten die Ärzte stillenden Frauen immer noch davon ab, Kaffee zu trinken. Es wird vermutet, dass seine Verwendung einen Eisenmangel im Körper hervorruft. Infolgedessen kann das Baby unter Anämie leiden.
Aber Sie können koffeinfreien Kaffee trinken. Daher müssen Sie Ihr Lieblingsgetränk nicht aufgeben, sondern müssen einfach auf einen anderen, sicheren Typ wechseln.
Kann eine stillende Mutter noch Kaffee trinken? Wenn Sie dies in Maßen tun, dann ja. Gleichzeitig müssen Sie Ihren Kleinen natürlich sorgfältig überwachen, wenn sich sein Verhalten ändert. Wenn alles in Ordnung ist und kein Grund zur Besorgnis besteht, warum sollten Sie sich dann nicht etwas Gutes tun?
