Eine einfache Anwendung für Handys, mit der Sie Fotos von Ihrem Essen machen können, hilft wirklich denen, die Gewicht verlieren, unnötige Kilogramm loszuwerden. Anwendungsentwickler - Britische Forscher haben getestet und bewiesen, dass dieses einfache Programm ziemlich effektiv ist.
Das Wirkprinzip ist wie folgt: Der Benutzer macht Bilder von allen Gerichten, die er vor dem Essen essen möchte. Nach dem Essen studiert er das Foto und beantwortet ehrlich die Fragen: "Wie voll bist du?", "Hast du alles gegessen?" Das nächste Mal müssen Sie nur Bilder der verzehrten Speisen sehen und über die Ernährung nachdenken. Die Entwickler haben alles bis ins kleinste Detail durchdacht - die Anwendung liefert SMS-Warnungen, die regelmäßig vergessliche Kunden an den Kalorienverbrauch erinnern. Der wichtigste Punkt ist, dass die Menschen sich an Lebensmittel erinnern, die sie gegessen haben, und dies hilft, in Zukunft kalorienreiche Lebensmittel zu vermeiden.
Die Anwendung wurde von 12 übergewichtigen Befragten getestet. Vier Wochen lang verwendeten sie die Anwendung fünf- bis siebenmal täglich. Drei Mahlzeiten wurden ordentlich fixiert. In der Folge verloren die Freiwilligen 1,5 Kilogramm.
Sechs Menschen verloren ein Kilogramm oder mehr, vier konnten sich eines Ergebnisses von 0-1 Kilogramm rühmen und zwei Freiwillige gewannen 400 bzw. 11 Gramm. Laut dem Erfinder Eric Robinson (Universität Liverpool) hilft die Anwendung beim Abnehmen, in die richtige Richtung zu denken und die verzehrten Lebensmittel zu kontrollieren.
