Die moderne Welt ist zunehmend auf Informationen angewiesen. Heute wird es sehr geschätzt, weshalb Menschen oft das eine oder andere Volumen an neuem Wissen lernen müssen. Nicht jeder kann es wie einen Schwamm aufnehmen. Deshalb haben Biologen den Prozess des Erinnerns an neue Informationen beim Menschen sorgfältig untersucht und die effektivsten und schnellsten Methoden zum Erlernen der erforderlichen Informationsmenge ermittelt. Schauen wir uns jeden einzeln an.
Audioaufnahme
Nach Meinung vieler wird Information durch wiederholtes Hören leichter und schneller wahrgenommen. Am besten führen Sie diesen Vorgang mit Hilfe von Kopfhörern durch, damit Sie sich durch Nebengeräusche nicht auf das Speichern von Informationen konzentrieren können. Außerdem ist es von Vorteil, wenn Sie den gewünschten Text / die Wörter usw. selbst aussprechen und auf einer Audioaufnahme des Telefons aufzeichnen. Die Muttersprache wird immer bekannter und angenehmer empfunden als ein Fremder. Grundsätzlich müssen Sie nicht oft zuhören. Die meisten 4-5 Wiederholungen reichen für eine vollständige Speicherung aus.
Vorlesen
Diese Methode ist recht einfach und zeigt das erste Ergebnis bereits bei der ersten Wiederholung. Es ist wichtig zu beachten, dass es notwendig ist, laut und nachdenklich zu lesen, das heißt, die Bedeutung dessen, was gelesen wird, vollständig zu verstehen. Andernfalls ist eine solche Methode wenig sinnvoll. Es ist am besten, sich in einem Raum zurückzuziehen, in dem sich das Gehirn darauf konzentrieren kann, ein neues Volumen an Wissen zu erhalten. Sie müssen auch die Anzahl der hörbaren Nebengeräusche minimieren. Wie oben erwähnt, wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen.
Auswendiglernen vor dem Schlafengehen
Unser Körper ist so konzipiert, dass er vor dem Schlafengehen Informationen leichter und schneller wahrnimmt. Es ist jedoch anzumerken, dass dieses Muster nur erfüllt wird, wenn der Körper über die notwendige Energieversorgung verfügt. Wenn Sie tagsüber sehr müde und schläfrig sind, ist diese Methode wie alle anderen nutzlos.
Sie haben also bereits das Wesentliche der Methode verstanden. Sie müssen nur versuchen, die benötigten Informationen zu erlernen, bevor Sie ins Bett gehen. Für viele reicht eine solche Wiederholung nicht aus, daher ist es besser, diesen Vorgang zweimal zu wiederholen. Unmittelbar nach dem Erwerb neuer Kenntnisse müssen Sie ins Bett gehen. Andernfalls wird sich Ihr Gehirn wahrscheinlich nicht gut an das erinnern, was Sie kürzlich zu lernen versucht haben.
Sortieren
Das Prinzip des Sortierens von Informationen ermöglicht es dem Gehirn, diese leichter und in kürzerer Zeit wahrzunehmen. Sie sollten den Text / die Wörter oder etwas anderes (je nachdem, was Sie lernen müssen) nach bestimmten Kriterien, Themen und dergleichen sortieren. Hier sind Sie bereits Ihre eigenen Meister, da jeder das für ihn bequemste Thema identifiziert und daraus hervorgeht. Es ist nur wichtig, diese unterteilten Informationen auf den Blöcken zu speichern, die während der Unterteilung herausgekommen sind. Sie können zwischen Blöcken pausieren, aber auf keinen Fall die Blöcke untereinander mischen. Am Ende, wenn Sie es geschafft haben, alle Blöcke zu lernen, wiederholen Sie sie alle 2-3 mal zusammen. Sie können sicher sein, dass die Information nach einem solchen Vorgang fest in Ihrem Kopf steckt.
Notizbuch und Stift helfen!
Wie die Praxis zeigt, erinnern sich die Menschen besser an Informationen, wenn sie diese auf ein Blatt Papier schreiben. Dies ist nicht nur das Ergebnis menschlicher Beobachtungen, sondern auch eine wissenschaftliche Tatsache. Tatsache ist, dass sich das menschliche Gehirn beim Schreiben nur auf das konzentriert, was geschrieben werden muss, und Neuronen an die Hand sendet. Es ist leicht zu erraten, dass gerade bei der Verwendung dieses „Betrugs“ Informationen einfacher und praktischer wahrgenommen werden. Grundsätzlich brauchen die Leute 2-3 Wiederholungen, um sich voll und ganz daran zu erinnern, was geschrieben steht.
Nacherzählen
Beim Nacherzählen des neu erworbenen Wissens wird es konsolidiert. Natürlich können Sie nicht das gesamte Informationsvolumen auf einmal lernen, aber es bleiben mehrere Fragmente davon erhalten. Nach dem ersten Versuch, den Text / die Wörter usw. vollständig neu zu erzählen, müssen Sie ihn / sie erneut lesen und dann erneut versuchen, die gerade gelesenen Informationen neu zu erzählen. Das Wiederholen eines ähnlichen Vorgangs lohnt es sich, sich den Empfang vollständig zu merken. Sie können zwischen den Wiederholungsversuchen Pausen einlegen, jedoch nicht länger als 2-3 Minuten. Glauben Sie mir, das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.
Prominenter Ort
Drucken Sie die Informationen aus, die Sie zum "Auswendiglernen" benötigen, und kleben Sie sie an eine prominente Stelle, z. B. an die Zimmertür, auf den Schreibtisch, an den Fernseher usw.
So werden Sie sich ständig daran erinnern, was Sie lernen müssen, und dementsprechend diese oder jene Information regelmäßig lesen und merken. Es ist wichtig zu beachten, dass der Ort wirklich sichtbar sein muss. Der Raum, in dem sich dieser Ort befindet, sollte von Ihnen frequentiert werden. Andernfalls ergibt diese Methode, wie Sie vielleicht vermuten, wenig Sinn. Die meisten Menschen erinnern sich leicht an Informationen, aber den ganzen Tag über. Wenn Sie so schnell wie möglich etwas lernen müssen, ist es besser, die sechste oder erste Methode anzuwenden.
Hilfreiche Ratschläge
- Schaffen Sie eine Atmosphäre der Isolation, dh lassen Sie sich nicht von Nebengeräuschen und Geräuschen davon abhalten, sich darauf zu konzentrieren, sich an bestimmtes Wissen zu erinnern.
- Wenn das Rauschen nicht beseitigt werden kann, verwenden Sie Ihre eigenen Kopfhörer oder Spezialstecker.
- Versuchen Sie, das Auswendiglernen von Informationen nicht in eine lange Schachtel zu verschieben, sondern verteilen Sie die Freizeit harmonisch und verwenden Sie einen Teil davon, um sich zu merken, was benötigt wird.
Das Erlernen einer bestimmten Menge an Informationen ist nicht so schwierig, wie es vielen erscheint. Sie sollten nur eine oder mehrere Methoden (dh insgesamt, aber beachten Sie, dass eine Methode die Wirksamkeit der anderen nicht beeinträchtigt) auf die oben beschriebenen Arten verwenden und einige Tipps befolgen, die diese Aufgabe einfacher und schneller machen.
