Fast immer, während der obligatorischen monatlichen Untersuchung in der Klinik, rät jeder mit Kinderärzten (Kinderarzt, Neurologe, Orthopäde) den Eltern, ihr Kind für eine Wellnessmassage anzumelden.
Es gibt zwei Arten von Massagen: Heilung und Tonikum. Wenn es im ersten Fall nicht möglich ist, auf ausgebildete Fachkräfte zu verzichten, können die Eltern im zweiten Fall die Aufgabe selbstständig bewältigen.
Man muss nur einige der Nuancen dieses Verfahrens verstehen.
Wie man ein Neugeborenes massiert: Indikationen und Kontraindikationen
Im ersten Lebensjahr ist es sehr wichtig, das Kind und seine Entwicklung genau zu beobachten. Es gibt einige Punkte, die Anzeichen dafür sind, was erforderlich ist, um einen örtlichen Kinderarzt und einen Neurologen so bald wie möglich zu kontaktieren, um eine therapeutische Massage zu planen:
• im Alter von 1,5 bis 2 Monaten hält das Kind den Kopf nicht oder nur sehr schlecht in einer Position auf dem Bauch;
• Im Alter von 4 bis 5 Monaten versucht das Kind nicht, sich vom Rücken auf den Bauch und den Rücken zu drehen.
• Im Alter von 6 Monaten versucht das Kind nicht, sich hinzusetzen.
• Im Alter von 7-7,5 Monaten kann das Kind ohne Unterstützung nicht sicher sitzen, beugt den Rücken in einem Bogen stark und kollabiert auf der Seite.
• im Alter von 8-9 Monaten versucht nicht und weiß nicht, wie man kriecht;
• Im Alter von 9 Monaten versucht er nicht, alleine aufzustehen und sich an die Stütze zu stellen.
• Mit 12 Monaten kann er nicht am Griff gehen.
Diese Symptome treten am häufigsten auf. mit gestörtem MuskeltonusInfolgedessen ist das Kind körperlich nicht in der Lage, die erforderlichen Fähigkeiten rechtzeitig zu erwerben. Nach der ersten Massage beginnt sich alles wieder zu normalisieren und das Kind entwickelt sich mit zunehmendem Alter weiter.
Darüber hinaus sind die Indikationen für die therapeutische Massage eine Vielzahl von Diagnosen: Torticollis, Valgus- oder Varusfuß, Dysplasie, Klumpfuß, Plattfuß, angeborene Dislokationen, Hyper- oder Hypotoneusmuskeln und so weiter.
Trotz der Tatsache, dass Massage für ein Kind in jedem Alter sehr nützlich ist, gibt es einige Kategorien, die Massage kategorisch kontraindiziert! Dazu gehören Kinder:
• Personen, die an akuten Atemwegserkrankungen leiden, insbesondere wenn diese mit hohem Fieber einhergehen (über 37,5);
• bei denen die Unversehrtheit der Haut verletzt ist (Hautausschlag, Pusteln, Wunden);
• eine schlechte Blutgerinnung haben und zu Blutungen neigen;
• akute Formen von Erkrankungen der Nieren, des Herzens und anderer innerer Organe haben;
• neurologische Anomalien haben.
Darüber hinaus kann jede Art von Massage nicht vor und unmittelbar danach durchgeführt werden ImpfungBei starkem Stress des Kindes, wenn das Baby nach 2-3 Sitzungen anfängt, negativ auf die Massage zu reagieren.
Wenn das Kind keine speziellen Indikationen oder Kontraindikationen hat, können Sie den Kinderarzt bitten, zu erklären und zu zeigen, wie das Neugeborene richtig massiert werden kann, um nicht nur dem Baby Schaden zuzufügen, sondern auch um davon zu profitieren. Oder finden Sie selbstständig Informationen und Trainingsfotos und -videos im Internet.
Sie können mit der Massage beginnen von 4-5 Wochen alt. Zu diesem Zeitpunkt wächst die Nabelwunde normalerweise und das Kind passt sich endlich den neuen Bedingungen der umgebenden Welt an.
Wie man ein Neugeborenes massiert: Grundausbildung
Bevor Sie mit einer Massage beginnen, sollten Sie den Raum überprüfen, in dem sie stattfinden wird. Infolgedessen erhält das Kind doppelten Nutzen - von der Massage und von der Annahme von Luftbädern. Aber das dürfen wir auf keinen Fall vergessen Raumtemperatur sollte nicht unter 22-24 Grad liegen, damit das Kind nicht friert.
Das Kind sollte nicht hungrig sein, aber gleichzeitig kann die Massage nicht sofort nach dem Füttern erfolgen. Zwischen den Mahlzeiten und der Massage sollte mindestens eine Stunde dauern.
Es ist besser, das Neugeborene zu massieren morgens. Zu diesem Zeitpunkt hatte das Kind noch keine Zeit, sich mit neuen Emotionen zu füllen, sein Nervensystem ist nicht in einem aufgeregten Zustand und die Massage wird ruhig wahrgenommen, ohne Launen und Hysterie.
Vor der Massage muss die Mutter ihre Hände waschen und erwärmen, um das Kind nicht vor kalten Berührungen zu erschrecken.
In den Händen der Mutter oder der Person, die die Massage durchführt, sollte es keinen Schmuck in Form von Ringen geben. Das gleiche gilt für lange Nägel.
Die Massage sollte auf einer harten Oberfläche durchgeführt werden. Im Idealfall ist dies Wickeltisch. Um es Ihrem Kind bequemer zu machen, können Sie unter den Rücken einige weiche Windeln oder eine Decke und eine Wegwerfwindel legen, falls Ihr Kind während einer Massage Zeichen setzt.
Wie man ein Neugeborenes massiert: eine Abfolge von Handlungen
Zum Massieren des Neugeborenen werden Babycreme, Babypuder, Olivenöl verwendet, oder man kann auf gar nichts verzichten. Die erste Massage sollte dauern nicht mehr als 5 Minuten. Mit jeder weiteren Zeit erhöht sich diese Zeit auf maximal 30 Minuten pro Tag. In Fällen, in denen ein Kind eine Massage nicht mag, ist es notwendig, ihm schrittweise beizubringen, sie in mehrere Ansätze pro Tag zu unterteilen, wobei jeweils ein oder zwei Körperteile (Griffe, Beine, Bauch, Rücken, Nacken, Kopf) zu beachten sind. Normalerweise befindet sich das Kind während einer Massage in Rückenlage, aber wenn es anfängt zu handeln, weil es ihm nicht gefällt, kann es es auf seinem Bauch herumdrehen oder es mit einem Spielzeug ablenken.
Die Massage des Kindes erfolgt nach dem Prinzip Bottom-up. Dies bedeutet, dass es notwendig ist, die Massage von den Füßen des Babys aus zu beginnen und sich allmählich zum Kopf zu erheben. Dieser Vorgang wird in jeder der drei Hauptphasen der Massage aufrechterhalten und wiederholt.
Eine Neugeborenenmassage besteht also aus mehreren Komplexen, die in einer klaren Abfolge aufeinander folgen: streicheln, reiben und Vibrationen, Gymnastik. Jeder dieser Teile sollte separat betrachtet werden, um seine Bedürfnisse zu verstehen und um zu verstehen, wie man ein neugeborenes Kind richtig massiert.
Die erste Phase: Streicheln
Jede Massage beginnt und endet mit ihnen. Leichte Streicheleinheiten beruhigen das Nervensystem, verbessern die Durchblutung, erwärmen die Muskeln und bereiten die empfindliche Haut auf die Massage vor.
Die allererste Massage besteht nur aus Streicheleinheiten. Die folgenden Schritte werden nach und nach hinzugefügt.
Die zweite Stufe: Mahlen, Kneten und Vibrieren
Nach leichten Schlägen muss es losgehen zu mehr Action. Dies ist Reiben, Kneten und Vibrieren.
Reiben hilft, den Muskeltonus zu reduzieren, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern und folglich ihre Ernährung zu verbessern, die Sehnen und Bänder des Kindes zu stärken.
Die Essenz der Schwingungen liegt im leichten Schütteln und Schütteln der Arme und Beine des Kindes. Durch Vibrationen wird der Stoffwechsel des Körpers verbessert und das Nervensystem angeregt. Darüber hinaus haben sie eine leichte tonisierende Wirkung auf den Körper und können durch krampflösende Wirkung die Schmerzen lindern.
Das Kneten beginnt mit den Füßen des Babys - Innengewölbe des Fußes und Finger. Dies geschieht mit sanften Bewegungen ohne starken Druck. Danach brauchen Sie eine sanfte Bewegung, um sich auf der Vorderseite des Beins zur Leiste zu erheben und gleichzeitig die Beinmuskeln zu massieren und zu dehnen. Die gleichen Aktionen und in der gleichen Reihenfolge mit dem Rückspiel zu tun.
Als nächstes kommen die Aufwärmstifte. Müssen anfangen mit den Fingern und BürstenBewegen Sie sich allmählich zum Unterarm und zur Schulter.
Hände sanft erwärmen Brustmassage. Es wird mit sehr leichten Bewegungen gearbeitet, auf keinen Fall darf Druck ausgeübt werden. Besonderes Augenmerk sollte auf Interkostalräume gelegt werden, und die Massage selbst wird nach dem Prinzip "von der Mitte zu den Seiten" durchgeführt.
Die nächste Stufe ist Bauchmassage. Es ist zu beachten, dass dieser Teil der Massage nicht nur während der Hauptmassage, sondern auch getrennt vom gesamten Komplex während einer Darmkolikattacke angewendet werden kann. Also, wie macht man eine Bauchmassage für ein Neugeborenes. Das erste, woran Sie denken müssen, ist, dass beim Drücken des Abdomens ein starker Druck inakzeptabel ist. Andernfalls können Sie die Situation nur verschlimmern und schmerzhafte Empfindungen beim Kind hervorrufen. Die Bauchmassage selbst wird mit Hilfe von vier Fingern der Hand (ohne Daumen) kreisförmig im Uhrzeigersinn durchgeführt, da sich der Dickdarm auf diese Weise im Körper befindet.
Bauchmassage
Als nächstes müssen Sie das Baby auf den Bauch drehen und die Lunge halten Priester reiben, Rückenlehne und Nacken aufwärmen.
Die dritte Stufe: Gymnastik
Die Hauptaufgabe des Turnens ist es, die Gelenke eines Kindes zu dehnen.
Wie macht man eine Gymnastikmassage für ein Neugeborenes?
Sie müssen wieder mit den Beinen beginnen oder genauer gesagt mit dem Sprunggelenk. Mit einer Hand müssen Sie den Daumen auf das Bein des Kindes nehmen, die zweite Hand auf das Schienbein. Danach werden ohne plötzliche Bewegungen sanfte Biegungen, Beugen und Verdrehen des Kinderfußes in alle Richtungen ausgeführt. Machen Sie dasselbe mit dem zweiten Bein.
Die Position der Hände während der Massage des Sprunggelenks
Es folgt Kniegymnastik. Mit einer Hand müssen Sie das Schienbein des Babys halten, die zweite am Oberschenkel. Hier funktioniert das Verdrehen nicht. Es reicht also aus, das Bein im Kniebereich zu beugen und zu beugen. Wiederholen Sie den Vorgang und das zweite Bein.
Handhaltung während der Kniegymnastik
Der nächste Teil ist Hip Gymnastik. Es wird gleichzeitig auf zwei Beinen gemacht. Dazu müssen Sie das Kind an den Unterschenkeln fassen und die Übung "Fahrrad" durchführen, bei der Hüft- und Kniegelenke eine aktive Rolle spielen. Nehmen Sie das Kind an den Knien, spreizen Sie die Beine in verschiedene Richtungen (beide zusammen und dann abwechselnd) und führen Sie mehrere Drehbewegungen in beide Richtungen aus.
Zuchtbeine
Ähnliche Handlungen ereignen sich beim Turnen der Arme eines Kindes: abwechselnd Hände, Ellbogen und Schultergelenke beugen, dehnen und drehen, Arme zur Seite strecken und auf der Brust kreuzen.
Vierte Stufe: Finale
Zum Abschluss der Massage muss das Neugeborene unbedingt streicheln, um sein Nervensystem zu beruhigen und sich zu entspannen. Erst jetzt müssen Sie in umgekehrter Reihenfolge vorgehen ausgehend vom Kopf und endende Beine.
Professionelle Beratung zur richtigen Massage des Neugeborenen
Nachdem die Eltern von den unbestrittenen Vorteilen der Massage überzeugt sind, stellt sich die ganz logische Frage: Wie oft soll das Neugeborene massiert werden? Wenn es sich um eine therapeutische Massage handelt, die von einem Spezialisten durchgeführt wird, dauert der Kurs nicht länger als 10 Tage, gefolgt von einer obligatorischen Pause von ungefähr einem Monat. Entspannungsmassage zu Hause kann die Mutter des Kindes absolut jeden Tag machen.
Alle Bewegungen während der Massage werden entlang der Gelenke ausgeführt: von der Peripherie zur Mitte.
Eingeschlossen in die tägliche Massagegymnastik darf das Kind nicht älter als 1,5 Monate sein.
Während der Massage ist der psychologische Kontakt mit dem Kind sehr wichtig: Sie müssen mit ihm sprechen, Lieder singen, lächeln. Das ist der Grund, warum nur Mama weiß, wie man die Massage wie bei ihrem Neugeborenen macht und ihm nur Vergnügen bringt.
