Da sich das im Kaffee enthaltene Koffein negativ auf das Herz-Kreislauf-System einer schwangeren Frau auswirkt, empfehlen Ärzte, einen Ersatz für ein wohlriechendes Getränk zu finden.
Heute werden wir herausfinden, ob Chicorée von schwangeren und stillenden Frauen getrunken werden kann.
Kann schwanger und stillend Chicorée trinken: vorteilhafte Eigenschaften des Getränks
Chicorée war schon immer für seine einzigartigen Heilkräfte bekannt. Die wundersame krautige Pflanze kann jetzt nicht nur in der Wildnis gefunden werden. Es wird zur Herstellung von Drogen und Getränken angebaut. Von besonderem Wert in Chicorée hat eine Wurzel reich an B-Vitaminen, Säuren, Eisen, Pektinen, Inulin und anderen wertvollen organischen Substanzen.
Das Chicorée-Getränk ähnelt in Farbe und Geschmack dem Kaffee. Im Gegensatz zu duftenden Körnern wirkt es sich jedoch positiv auf den Körper der werdenden Mutter aus und trägt zur normalen intrauterinen Entwicklung des Babys bei.
Nützliche Eigenschaften
Während der Geburt des Kindes und der Stillzeit erfährt der Körper der Mutter eine zusätzliche Belastung. Chicorée wirkt sich positiv auf die Arbeit des gesamten Organismus aus. Daher wird seine Verwendung besonders Frauen in dieser entscheidenden Lebensphase empfohlen.
Das Chicorée-Getränk hat folgende vorteilhafte Eigenschaften:
• verbessert die Durchblutung;
• normalisiert den Blutdruck;
• erhöht den Hämoglobinspiegel und ist eine ausgezeichnete Prophylaxe für Anämie;
• normalisiert den Stoffwechsel;
• reguliert die Aktivität von Magen, Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse;
• beseitigt Giftstoffe;
• lindert Verstopfung und Sodbrennen;
• reduziert den Blutzucker;
• wirkt beruhigend und ersetzt Baldrian;
• wirkt fiebersenkend;
• Hilft bei Schlaflosigkeit.
Kann schwanger und stillend Chicorée trinken: Warnungen und Kontraindikationen
Die Ärzte sind überzeugt, dass während der Schwangerschaft ein Getränk aus der Zichorienwurzel nicht nur möglich, sondern auch notwendig ist. In der Zwischenzeit hat die Verwendung des Getränks Einschränkungen, wie bei anderen Heilpflanzen:
• Da Chicorée harntreibend wirkt, kann sein übermäßiger Gebrauch zu Dehydration führen.
• Das Getränk enthält eine große Dosis Ascorbinsäure, sodass Ärzte, die Chicorée missbrauchen, die Möglichkeit einer allergischen Reaktion nicht ausschließen.
• Bei Krankheiten wie Bronchitis und Asthma bronchiale kann Chicorée den Husten verstärken. Eine starke Verringerung der Bauchdecke wirkt sich negativ auf die Gebärmutter aus und kann zu einem vorzeitigen Schwangerschaftsabbruch führen.
• Auch bei Magengeschwüren und Erkrankungen des Zwölffingerdarms wird ein Heilgetränk nicht empfohlen.
Kann schwanger und stillend Chicorée trinken: ein Rezept zur Vorbeugung von Anämie
Während der Schwangerschaft ist das hämatopoetische und kardiovaskuläre System einer Frau besonders belastet. Das Herz der zukünftigen Mutter sollte große Mengen Blut pumpen, damit das Baby das Maximum an nützlichen Substanzen erhält. Chicorée ermöglicht es Ihnen, die Aktivität des Herzens zu erleichtern. Ein magisches Getränk erhöht den Hämoglobinspiegel und reinigt das Blut. Bei Anämie wird ein Chicorée-Getränk empfohlen. Die Ärzte empfehlen, es nach folgendem Rezept zuzubereiten: Für ein halbes Glas gekochte Milch benötigen Sie einen Teelöffel Chicorée-Saft. Sie müssen es dreimal täglich trinken.
Für die Herstellung von Chicorée-Saft benötigen Sie Blütenknospen der Pflanze und ihrer jungen Triebe. Sie sollten mit kochendem Wasser verbrüht und dann gehackt werden. Dies kann sowohl in einem Fleischwolf als auch in einem Mixer erfolgen. Dann - Saft auspressen. Die entstehende Flüssigkeit sollte vor Gebrauch einige Minuten gekocht werden.
Chicorée trinken: Tipps und Tricks
Nachdem wir herausgefunden haben, ob es möglich ist, Chicorée für schwangere und stillende Frauen zu trinken, wird es nicht unangebracht sein, zu lernen, wie man ein Vitamingetränk konsumiert.
1. Ein Getränk aus Chicorée bekommt einen zarteren und zarteren Geschmack, wenn Sie es mit Sahne trinken. In diesem Fall wird es kalorienreicher.
2. Um den Körper vor Erkältungen und Krankheiten zu schützen, die mit einer geringen Immunität verbunden sind, wird empfohlen, löslichen Chicorée mit Zitrone und Honig zu trinken.
3. Ein trinkfertiges Getränk, das Zichorienextrakt und Extrakt aus Heilpflanzen wie Blaubeeren, Kamille und Sanddorn enthält, ist sehr beliebt. Von besonderem Wert ist laut Experten ein lösliches Produkt, das Chicorée und Wildrose enthält. Diese Heilpflanzen können das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, verhindern.
4. Flüssiger Chicorée ist für Verbrauch sehr bequem. Es wird auf der Basis eines flüssigen Extrakts einer gesunden Pflanze hergestellt. Dieses Produkt enthält den höchsten Gehalt an wertvollen Bestandteilen. Es ist leicht zu lagern. Es wird im Glas verkauft.
Der dunkelbraune, dickflüssige Extrakt wird mit Wasser oder warmer Milch verdünnt. Sie können auch Honig oder Zucker hinzufügen. Für 200 ml Flüssigkeit benötigen Sie 1/5 Teelöffel Chicorée.
Wie Chicorée wählen und lagern?
Um ein Qualitätsgetränk zu wählen, sollten Sie beim Kauf auf folgende Faktoren achten:
1. Die Zusammensetzung des Produkts muss 100% natürlich sein. Einige Hersteller fügen der Zusammensetzung des Heilgetränks künstliche Aromen und Farbstoffe hinzu, um den Geschmack zu variieren. Achten Sie daher immer auf die auf der Verpackung angegebene Zusammensetzung.
2. Beim Kauf Chicorée in einer Vakuumverpackung oder in einem Behälter mit versiegeltem Deckel vorziehen.
3. Gute lösliche Chicorée in Konsistenz sollte klumpenfrei sein und seine Farbe sollte gleichmäßig sein.
4. Echter Chicorée hat einen leicht bitteren Geschmack. Wenn es frisch ist, dann kaufe das nächste Mal kein Getränk von diesem Hersteller.
Für die Lagerung muss gemahlener Chicorée oder lösliches Pflanzenpulver in einer luftdichten Verpackung an einem trockenen Ort aufbewahrt werden. Aufgrund von Feuchtigkeit können sich im Produkt Klumpen bilden. Das Getränk selbst verliert nach und nach seine unschätzbaren Eigenschaften. Flüssiger Zichorienextrakt ist am einfachsten zu lagern: an einem kühlen, dunklen Ort.
Jetzt wissen Sie, ob Chicorée von schwangeren und stillenden Frauen getrunken werden kann. Wie Sie sehen, ist ein natürliches Getränk nicht nur ein ausgezeichneter Kaffeeersatz, sondern auch eine Quelle für einen reichhaltigen Vitamin-Mineral-Komplex.
