Dein Skelettsystem ist für deinen Körper das, was Holz und Ziegel zu einem Haus sind. Mit einer starken Grundlage, ist Ihr Körper entworfen, um eine Vielzahl von erstaunlichen Aufgaben zu erfüllen, vom Laufen bis zur Geburt.
Erfahren Sie mehr über das Skelettsystem und einige einzigartige Kleinigkeiten, die Sie vielleicht nie über Knochen, Knorpel und Bänder, die Ihr Skelettsystem ausmachen, kennen würden.
1. Dein Skelett besteht aus mehr als 200 Knochen
In deinem Körper sind 206 Knochen. Jeder Knochen spielt eine sehr wichtige Rolle, wenn es darum geht, alle Mechanismen deines Körpers richtig funktionieren zu lassen. Wenn ein Knochen gebrochen ist, können alle Knochen um ihn herum nicht richtig funktionieren.
2. Der Körper hat zwei Arten von Knochen
Sie können sich Knochen als ein hartes, dichtes Material vorstellen, aber nur eine Art von Knochen ist so. Dieser dichte, harte Knochen wird als kortikaler Knochen bezeichnet. Kortikale Knochen sind in erster Linie die "Struktur" -Knochen.
Der zweite Typ, Trabekelknochen, ist weich und schwammig. Es ist oft in großen Knochen und in Ihrem Becken, Rippen und Schädel gefunden. Obwohl es weniger dicht ist als kortikaler Knochen, ist es immer noch ziemlich hart und schützend.
3. Knochen sind mit einem Schwammgewebe gefüllt
Knochenmark ist eine schwammige Substanz, die in großen Knochen wie Hüften, Becken und Femur gefunden wird. Knochenmark beherbergt Stammzellen. Stammzellen sind für die Produktion vieler der wichtigsten Zellen Ihres Körpers verantwortlich, einschließlich Blut-, Gehirn-, Herz- und Knochenzellen.
4. Babys werden mit 300 Knochen geboren
Erwachsene werden mit nur 206 Knochen enden, aber Babys werden mit fast 100 mehr geboren. Es ist nicht so, dass Knochen verschwinden, wenn wir älter werden. Stattdessen verschmelzen diese winzigen Knochen zu den größeren Knochen des Skelettsystems.
5. Der kleinste Knochen im Körper ist in deinem Ohr
Der Stapes, ein Knochen im Innenohr, ist der kleinste aller Knochen. Dieser Knochen wird manchmal wegen seiner Y-Form auch als Steigbügel bezeichnet. Zusammen mit dem Amboss und den Hammerknochen hilft der Stapes, Geräusche, die Sie hören, in Wellen zu übersetzen, die Ihr Gehirn verstehen kann.
6. Der längste Knochen im Körper befindet sich in Ihrem Bein
Der Femur, der von der Hüfte bis zum Knie verläuft, ist der längste und größte Knochen in Ihrem Körper. Es ist auch das stärkste. Denken Sie nur an all das Gewicht, das Knochen an einem Tag bewältigen. Kein Wunder, dass es so stark ist!
7. Knochen sind so konstruiert, dass sie Schläge erleiden
Ja, Knochen können brechen. Aber sie sind so konstruiert, dass sie dem täglichen Verschleiß standhalten. Zum Beispiel müssen einige Knochen in der Lage sein, das zwei- bis dreifache Ihres Körpergewichts zu absorbieren. Sie müssen auch belastbar sein. Sie nehmen 1 bis 3 Millionen Schritte pro Jahr, also sind Knochen gebaut, um den ständigen Gebrauch zu nehmen.
8. Mehr als die Hälfte Ihrer Knochen sind in Ihren Händen und Füßen
Sie haben insgesamt 206 Knochen und 106 davon sind in Ihren Händen und Füßen.
9. Ein Knochen ist nicht mit anderen Knochen verbunden
Das Zungenbein, das sich in deinem Hals befindet, ist der einzige Knochen, der nicht mit einem Gelenk verbunden ist. Das Hyoid ist dafür verantwortlich, die Zunge an Ort und Stelle zu halten.
10. Die meisten Leute haben 12 Rippen, aber einige haben 13
Eine 13. Rippe ist selten - nur 1 Prozent der Menschen wird damit geboren. Bei den meisten Menschen kann diese zusätzliche Rippe, die Halsrippe genannt wird, medizinische Probleme wie Nackenschmerzen verursachen. Aus diesem Grund haben Menschen mit dieser zusätzlichen Rippe oft entfernt.
11. Das größte Gelenk in deinem Körper ist dein Knie
Am Kniegelenk verbinden sich drei Knochen: Femur, Tibia und Patella. Diese drei großen Knochen benötigen ein gleich großes Gelenk, um sie zu verbinden. Deshalb ist dein Knie das größte Gelenk in deinem Körper.
12. Ein Skelettsystem ist nicht so üblich in der Welt
Menschen sind Teil einer Gruppe von Kreaturen, die Wirbeltiere genannt werden. Das bedeutet, dass unsere Knochen von einem Gewebe- und Hautsystem bedeckt sind. Nur 10 Prozent der Tiere der Welt (einschließlich Menschen) sind Wirbeltiere.
Die anderen 90 Prozent sind wirbellose Tiere. Ihre Knochen sind auf der Außenseite ihres Körpers.
13. Knochen sind stark, aber Zähne sind stärker
Der Zahnschmelz an Ihren Zähnen, der Teil Ihres Skelettsystems ist, ist tatsächlich stärker als Knochen. Emaille schützt die empfindlichen Nerven und das Gewebe in den Zähnen. Zoll für Zoll, Ihre Zähne können mehr Verschleiß als jeder Ihrer anderen Knochen nehmen.
14. Knochen sind natürliche Heiler
Wenn du einen Knochen brichst, wird dein Körper arbeiten, um neue Knochenzellen zu produzieren und den Bruch zu heilen. Ein Gipsverband sorgt nur dafür, dass der Knochen gerade gesund wird, so dass Sie in Zukunft keine Probleme mehr haben.
15. Sie können Ihren Weg zu stärkeren Knochen verspeisen
Knochen verlieren im Laufe der Zeit an Kraft. Um sie stark zu halten, müssen kalziumreiche Lebensmittel wie Milchprodukte, Brokkoli und einige Fische verzehrt werden. Bewegung, insbesondere Gewichtstraining, hilft auch, die Knochen stark zu halten.
Das Skelettsystem kann Sie für eine lebenslange Bewegung unterstützen. Die richtige Pflege sorgt dafür, dass Sie sich länger bewegen, mehr erleben und mehr Gesundheit haben. Zu wissen, wie man sich richtig um seine Knochen kümmert, kann einen langen Weg zu einem gesunden, erfüllten Leben führen.
